像我这样是属于抑郁症了还是爱折磨自己。我该怎样改变自己这样得性格?让自己对生活不要那么较真。?
应该不是抑郁症吧,加我微信13651628465
■网友的回复
我也最近会这样,一直跟自己过不去。想想世界上还有和你一样的人,会不会好过点呢 多出去走走,走一圈回来心情会好很多。
■网友的回复
我和你考驾照的经历几乎一样,不过我连着考了三次才过,第一次和第二次基本都觉得:卧槽,这辈子都不可能拿驾照了。第二次挂了的时候,就一个人哭着从考场走下山,心里万念俱灰,想是不是自己此生都无所成就了。第三次去考试的时候,一进考场就觉得自己大腿紧绷,第二把过了出来的时候,觉得自己拥有了全世界。你看生活是这样的,你觉得没有希望的时候,只要你去试,它还是愿意让你往前走。你别把这些都当作是生活在调戏你,你可以想:反正在最后一秒,生活还是不会放弃你,会愿意给你一点甜头。所以,此刻的挣扎就是为了等到这一刻。不要放弃。其次,关于抑郁症。我有一个朋友是真的有过抑郁症。她那段病了的时间非常痛苦,不能吃饭,心理会觉得难受,连喝水都觉得身体在排斥,抑郁症不知是简单的神经折磨,对于身体也是一种摧残。所以,你要相信你还好。每个人都会有这段时间,觉得生无可恋之类,然后自己折腾自己。其实,这只是一个时期并没有想象中那么严重。其实只是我们收到的挫折太少,心理不够强大,你要相信眼前的事没啥大不了的,还有几十年要过,这条路就算不通,你也可以走下一条路。就算这辈子永远过不了驾考,还可以骑自行车啊,又环保又节约,还不用随时找车位多棒!所以,只要你给自己一个机会。蛮好的。
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