负面情绪爆棚:我在互联网公司那些年

负面情绪爆棚:我在互联网公司那些年
口述/陆国庆采访人员/驳静善于制造心理压力的老板那还是七八年前 , 我大学毕业两年 , 进了一家互联网公司 。 带我的老大 , 人不错 , 但他的老大——公司VP海叔却不那么好惹 。 一开始 , 海叔并不直接管我们部门 , 所以虽然我老大是他心腹 , 我们团队过得还相对舒服 。 一年后 , 我们部门划归海叔管理 , 噩梦就开始了 。他是那种在制造心理压力方面特别厉害的人 。我现在回想起来 , 脑海里立刻跳出来的画面是酒吧和围困其间的我们 。 酒吧在公司附近一家酒店的二层 , 除了酒 , 也有一些简单餐食 。 通常 , 我们会先到 , 把吃的喝的先点上 , 海叔当然最后出场 , 但绝不会单独出现 , 永远是跟一两个同事边聊着天边出现了 。 他一现身 , 连酒保都恨不得变成他手下 。 他往卡座上一坐 , 就会有两个女同事 , 一左一右坐在他两侧 , 仿佛他坐的是什么宝座 。 她们俩需要跟他坐得很近 , 凑近他 , 但那种感觉并不色情 , 反而更像是祖孙 。 那个时候他其实才四十出头 , 但已经秃顶 , 他乐意视自己为长者 , 给后辈讲点人生道理 。对我们几个男下属也一样 。 他时不常地会指挥我们喝酒 , 如何品红酒 , 或者指责我们为什么不喝酒 。 “我们团队出去喝酒都没有战斗力 , 你们自己要喝起来” , 嚷嚷这样的话 。 我们到的时候往往就已经接近午夜 , 对 , 就是在办公室加班到这个点儿 , 海叔不走 , 没有人敢下班的 。 到了某个时间点 , 我老大会得到授意 , 张罗大家到酒吧去 。我们会在这个酒吧里度过难熬的三个小时 。我们觉得难熬 , 可其他同事却羡慕我们 。 够格陪海叔午夜喝酒的只有少数几个人 , 所谓的“核心团队” , 就是一个“围城” , 我们想出去 , 其他人又想进来 。 想进来的原因很简单 , 在里面的人才能涨工资 , 拿股权 , 得高额年终奖 。 我在海叔手下三年 , 工资从七千涨到一万五 , 那还是2013年 , 在没有跳槽的情况下三年工资翻倍 , 不在“围城”里 , 想都别想 。但是大家的负面情绪非常重 , 所有人都很焦虑、很紧张 。 我老大会说 , 先忍着、混着 。 后来海叔自己出走去创业 , 我老大没跟去 , 给海叔的原因说是跟家庭有关 , 实际上是不愿意再跟着他了 。 他整个人的脾气和精神状态都在这几年里耗尽了 , 睡眠不好 , 高血压 , 一周上七天班 , 没有任何家庭生活 , 这些我都看在眼里 。而且海叔脾气非常差 。有一次我在厕所 , 凑巧他也进来了 , 就站我右手边的小便池 。 他扭过头来问我 , 最近在做的那个方案发给客户没?我回答他说 , “没有 , 因为你还没有确认过” 。 直到今天那个画面还十分清晰 , 他一听说没有 , 当场震怒 。 怎么个当场法儿呢 , 就是裤子拉链还没拉上 , 人已经飞奔出去了 , 一边奔一边手还在裤裆那个区域整理 , 口中大骂 , 词汇是你能想象到的和想象不到的脏话 。 他跑进办公室 , 把所有人都拽进会议室 , 开始针对这件事破口大骂 。 我不知道他能否意识到其中的矛盾之处 , 方案不经他确认就发给客户 , 这是他内心希望给到下属的自由度 , 实际上 , 他又从来没给过这种自由度 。 我知道他生气的点在哪里 , 他真正希望的是 , 下属能够像他肚子里的蛔虫 , 明白他对每件具体的事的尺度 。 当他意识到 , 现实距离他的美好想象竟有这么远 , 立刻就气急败坏 。海叔最过分的一次发怒 , 是在2013年的“3·15” 。 当时的互联网公司都会特别关注“3·15”晚会 , 如果与自己业务相关的事情被曝光 , 就得第一时间做好应对 , 比如立刻终止合作、划清界限 , 以及一些追责问题 。 所以每一年“3·15”晚会 , 都是我们的必看节目 。那是一个周五 , 大家决定回家去看这台晚会 。 我们部门的工作节奏是白天一天都跑在外面 , 下午四五点才回到公司 , 那个时候 , 加班早就不是一个空间意义 。 所以 , 一般来讲 , 周五晚上不熬到十一二点是可以被接受的 。 结果那天晚上 , 海叔9点钟回到公司 , 发现办公室里空无一人 。 他当即就给所有人发信息 , 要求大家回到公司 。 所有人有多少人?一百多号 。 中途他临时把指令改成“某个级别以上” , 但到最后所有人都出现了 , 那个时候晚会已经结束了 , 也没有谁敢真的不去 。而我 , 还挺鸡贼 。 我当时有一点点预感 , “3·15”这种大日子不会太平 , 就跑去杭州出差了 。 所以那天的画面特别荒诞 , 如果架一台摄像机俯拍 , 你会看到一间大屋子里黑压压全是人头 , 门外还淤出去不少颗脑袋 。 屋里的人头统统围着一张大桌子 , 桌上空无一物 , 唯有一只势单力薄的手机 , 开着免提 , 另一头是我 , 而我 , 坐在宾馆的床上 。 接下来两个小时 , 我在电话这头听海叔骂街 , 纯骂街 , 一直骂到凌晨两三点 。 后来我去了另一家公司 , 有了对比后才发现 , 海叔虽然脾气不好 , 但他精神是正常的 , 他骂我们 , 算是事出有因 。 我后来遇到过开周会就从下午3点一直开到凌晨3点的领导 , 中间当然也充斥着大量歇斯底里的骂街 。微信提示音引发的车祸我在海叔手下的心态 , 并不是类似“扛过这一阵就好” , 或者“努力接受这样一位领导” , 都不是 , 我当时就觉得自己是傻× 。 整个团队都从海叔那里接收到这样一种感觉 , 并且深深地相信 , 如果我离开这个团队 , 就什么也做不了 , 连这个团队都搞不定的话 , 那就什么都别做了 。虽然成天挨导弹级别的辱骂 , 心里还是认可他 。 因为他在所有技术层面的决策都是对的 , 他提出来的建议 , 永远是最优的 , 跟着他一起做出来的成绩 , 永远是全公司最好的;而在工作态度上对我们严格要求 , 又没有对错之分 。 这是我没有离开的原因 。海叔对及时回微信这件事非常在意 。 他警告过大家 , 只要不及时回 , 就会被开除 。 虽然他没有真的因此开除过人 , 但我不及时回他微信的次数是零 , 18个月零事故 。 我在他手下的一年半时间里 , 最夸张的时候 , 看手机手都是抖的 , 一听到微信提示音会有应激反应 , 生理上感到难受 。 后来还因此发生过一件特别酷的事 。那天海叔临时让我出差 。 临时到什么程度 , 恨不得打车都来不及了 。 我直接从公司开车去机场 , 当天去第二天回 。 返程我都在睡 , 飞机上理直气壮回不得微信的时段 , 真的算是那个时期比较舒服的睡眠时间 。 下飞机后 , 我又自己开车回公司 。 可能是因为刚睡醒 , 反应偏慢 , 也可能是因为疲惫 , 总之我正开着车 , 手机突然响了一下 , 是微信提示音 , 然后我整个人的注意力就完全失去了 。 不是说注意力被手机吸引了 , 而是进入一种极度惶恐的状态 。 等我冷静下来 , 我已经撞上了前面的车 。 在机场高速 , 过了大山子出口 , 上四环时有一个变道的地方 , 直接追尾了前面两辆车 。有几年我专门换了安卓手机 , 就是听不得苹果手机的邮件提示音、微信提示音 , 想给自己一点新的开始 。 你听我描述 , 会觉得我当时已经有点严重 , 需要心理干预才行了 。 但我自己并不觉得有问题 , 因为我有一个情绪出口 , 就是我的老大 。我很信任他 , 扛不住的时候 , 我就跟他去聊一下 , 负面情绪基本就能得到释放 。 而且 , 因为有海叔这样的暴躁霸权分子在 , 我们团队成员之间空前团结 , 我们互相都会交流、彼此勉励 , 这干脆就是我们团队凝聚力的核心 。 比如他们会跟我说 , “你要是扛不下去了 , 我也就扛不下去了”;谁要是遇到特别突出的压力 , 我们会跟他说 , “放心 , 有我们在”;彼此还会说“有你真好”这种肉麻话 。 这种勉励挺有效 。2016年 , 我已经离开这家公司 , 后来还有过一次失败的创业 , 之后又到了另一家互联网公司 。 在这家公司没有那么忙了 , 但我感受到的压力与焦虑似乎更严重 。 在海叔底下工作 , 我忙到没有任何时间顾及心理压力 , 但它一直都在 , 只不过这回汹涌地爆发出来了 。 我心里明白我得想些办法 , 我想过辞职 , 可又觉得应该再撑一段时间 。 于是我在微信上找到一个提供心理咨询的服务 。 他当时给我的服务是这样的 , 每周会以文字的形式跟我沟通一个小时 。 同时呢 , 我在这个礼拜中 , 遇到特别焦虑的事 , 随时可以给他留言 , 他如果有时间会给我回复 。 但这些都是通过文字的方式 , 一周200块钱 。当时我对心理咨询有两个刻板印象 , 一是心理医生特别贵 , 聊一个小时大几百块就没了 , 二是恨不得需要聊上几个月 , 才能解决问题 。 我不知道这种刻板印象是不是来自影视剧 , 它们总把心理医生安放在一个高大上的环境里 , 你看《无间道》 , 主角不想去又不得不去 , 所以会选择在那里睡上一觉 。 贵且无法及时解决问题 , 是我当时对心理咨询的整体印象 。 所以我当时才会在微信上找了这么一个现在看来并不正规的咨询师 。我跟他聊了一个月 , 后来压力得到缓解 , 但是跟他没什么关系 。 我分析自己可能不是典型病人 , 或者说 , 我心思比较重 , 我自己会把遭遇的情绪整合成一个完整的逻辑 , 可能这个逻辑有一个错误的前提 , 但它又是自洽的 , 然后我就陷入到这个逻辑里面去 。 这种类型的人本身就比较难治 。 心理咨询师虽然帮不到我 , 但能帮到我当时的其他同事 。现在我已经离开互联网行业 , 回过头去看那几年的压力和焦虑 , 能够理解一些 。 那几年经济环境好 , 也是互联网发展最快的时候 , 所有人都在特别快地往前冲 , 老板最大的焦虑在于“未知” , 他觉得公司必须快速成长 , 可他也不知道要往前冲多久算赢 , 冲多快算足够快 , 那干脆就要多快有多快 。 除了快 , 也很盲目 , 那个环境允许你很轻松地把自己推到一个完全陌生的领域里去 , 这个“轻松”就是泡沫 , 现在已经破灭的那些泡沫 。(陆国庆、海叔均为化名)来源:三联生活周刊 作者: 驳静


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