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【崔丽】痛风，这4类食物最好别碰，多吃一口都会加重病情！


痛风的出现可给患者造成很大的痛苦 ， 尤其是当痛风引起关节剧烈疼痛时 ， 更是让患者痛不欲生 ， 所以患有痛风的患者要注意及时防治 ， 其中在饮食上就要多加注意 ， 因为痛风的发生主要是由于尿酸过高引起的 ， 所以在饮食中要注意避免进食一些让尿酸增高的食物 ， 譬如以下这4类食物 ， 痛风患者最好不要食用 。
1
炖肉或卤肉

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炖肉和卤肉都含有丰富的脂肪 ， 对肠胃吸收不利 ， 进食后可导致大量胆固醇进入血液 ， 从而会影响到体内的血压 。 而且炖肉或卤肉也是比较油腻的食物 ， 油腻之物是会影响人体的酸碱平衡的 ， 可刺激排泄系统 ， 从而会产生大量尿酸 ， 最后可导致痛风的发作 。。
2
火锅

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针对痛风患者 ， 控制自己的饮食是非常重要的 ， 对于火锅 ， 最好是远离 ， 因为火锅汤及食材中含有大量动物内脏、蘑菇、辣椒油等 ， 这些食物都含有较多的嘌呤物质 ， 可导致人体嘌呤升高 ， 从而会引发痛风发生 。
【【崔丽】痛风，这4类食物最好别碰，多吃一口都会加重病情！】3
茶水

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对于一些含有多酚的食物也是痛风患者需要避免的 ， 如浓茶 ， 咖啡等 ， 它们就含有多酚 ， 这种物质有可能会对皮肤造成刺激 ， 同时也会影响人体的酸碱平衡 。 痛风患者如果经常的喝浓茶咖啡的话 ， 是会影响到人体的尿液分泌 ， 从而会破坏离子平衡的 ， 对痛风的防治不利 。
4
酒类

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痛风的发生主要是尿酸偏高引起的 ， 而如果痛风患者摄入酒精的话 ， 可促进人体分泌尿液 ， 从而可产生大量尿酸 ， 很易导致痛风出现急性发作 ， 另外酒精也容易引起体内出现乳酸堆积 ， 尿酸进入到血液 ， 如果因此而导致血管中出现沉淀物 ， 就容易堵塞血管 ， 对健康也是十分不利的 ， 所以痛风患者要忌酒 。
痛风患者平时还要注意少吃酸性食物、控制碳水化合物的摄入 ， 饮食要采用三低一高的原则 ， 即低嘌呤 ， 低热量 ， 低盐 ， 同时要补充水分 ， 这样才能更好的调节水盐 ， 保持正常的酸碱平衡 ， 减少痛风的发作 。


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