求助！（也许是某种社交恐惧）如果在一群人之中身边一定要有一个特别熟悉的人，否则就会恐慌，咋办
这不算社交恐惧症么？心理的问题是不可能一问一答就好了的，而且说了你也不一定能做到。我觉得你应该多参加这种场合，而且多参加一些群体性的游戏，不然的话，理论再好也过不了实践这一关。
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我。也。是。这。样。。。。。
■网友的回复
社交恐慌真的很可怕，更可怕的是周围的人没人理解，他们会千篇一律的告诉你，要勇敢，勇敢点就行了。
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