最好的朋友因为抑郁症，变得负能量满满。咋办?
泻药我自己就是一个抑郁症患者，站在一个患者的角度来说，最需要的是别人的理解。我是在高二下学期得的抑郁症，当时一直会思考自己为什么会活在这个世界上，毫无理由的觉得自己就是个废人，走在大街上觉得每一个人都比你有用。当别人知道我得抑郁症以后，他们会觉得我只是在用一种卖惨的方式来博同情，中国好像所以抑郁症这方面关注的很少，大家都不太去谈论这个东西。说的非主流一点就是，我常常会觉得自己被这个世界所抛弃，孤独的不得了。喜欢一个人爬楼、去天台，能有多高去多高。但我又是一个很怕痛的人，所以万幸的是我一直没有做自由落体的尝试。我经常会上课上到一半跑到教室外去哭，翘课去天台哭，半夜站在阳台上哭。我得病之后也认识了许多和我一样的朋友。在苏州有一个外国人开的专门帮助这些心理疾病的公益组织。我也是进了这个组织才不断的好起来。在美国，大家对于抑郁这方面的谈论是一件很普通的事情，所以相对来说，在美国的抑郁症患者会不那么孤独一些。不管怎么样，希望你可以理解你的朋友，给她更多的陪伴，没事和他多聊聊天，关心一下。虽然她有时候可能会受不了发脾气（我当时就这样），但是你忍一忍就过去了，对她还是要宽容一点。希望能有帮助，有问题也可以私戳我。祝你的朋友早日好起来。
■网友的回复
顺着她的思维安慰她或者将她的注意力转移到某项事情当中，再不断开发新的兴趣，让时间充实起来还有时间去抑郁么
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