准备了很久的表白被拒和被甩分手哪个更痛苦
按道理来说，从未得到的痛苦小于得到后失去的痛苦。但其实还有更重要的因素：不合理的信念存在越深，越痛苦。最痛苦的不合理信念莫非妄念，也就是靠自己得不到，长期摆脱不了欲望，又只能靠他人满足的念想。很显然一般的表白被拒是不会那么痛苦的，但如果没有想通而出现了妄念，觉得一定要得到对方才能幸福，那么痛苦就会一波接一波的袭来。另外一个因素就是导致痛苦的事件持续的时间。如果是和平分手而不是被甩，那心理准备时间是足够长的，就不会特别痛苦。相对的，表白准备很久被拒，长时间的希望在一瞬间破灭，心理冲击反而大很多。
■网友的回复
谢邀表白被拒一定是失落分手以后可能会释然
■网友的回复
表白被拒沉没成本不同 代价不同
■网友的回复
看你爱的有多深
■网友的回复
被甩分手可能是在一起之后觉得你不行，表白被拒是见你第一面就觉得你不行，直接从根源上扼杀了你，连在一起的机会都没有，。一个是曾经拥有，一个是从未得到！体会到了吧
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