「」花数千元学睡觉，宝宝“睡眠训练”究竟靠谱吗？( 二 )

2020-04-23

在北京大学心理与认知科学学院副教授张昕看来，过分强调自主入睡无异于拔苗助长。
“小月龄婴儿不具备自主入睡能力，它们在困意袭来时烦躁、哭闹，所以才需要大人抱哄，这很正常。 ”张昕说，随着年龄增长，自主入睡是个自然而然的过程，不用着急。