做无氧时感觉心跳也挺快的，能同时锻炼到心肺吗
没法代替。给你看个运动生理学的东西。需要控制心率的。 【做无氧时感觉心跳也挺快的，能同时锻炼到心肺吗】 
■网友的回复
可以锻炼心肺功能，不过和有氧运动仍然不同
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