户外运动急救包应有啥准备
在户外运动可能会发生一些意外情况。如坠落、溺水、迷路、骨折、出血、被昆虫蛰、被蛇鼠咬、触电等。
为了发生意外后及时救治，避免二次伤害。急救包中应该准备一下东西：
1. 反光救生衣、急救毯：如果迷路或和同伴失联可使用急救毯或反光救生衣。急救毯可以起到保温的效果。而急救毯和救生背心的反光条可以让救援队员第一时间发现你。保温毯韧性好、轻便也可以用来当担架。当然，这种担架只是短距离使用的临时措施。
2. 伤口处理用品。如消毒纱布（辅料）、碘伏棉棒、绷带、止血带、创可贴等。在户外要及时处理出血伤口，避免细菌感染。
3. 骨折用品。如绷带、手指夹板。大的固定夹板是放不下急救包里的，但是小的手指夹板还是可以的。绷带是个好东西，韧度强，可以包扎还可以固定，关键是携带方便。
4. 其他小物品。如人工呼吸防护膜、剪刀、手套等。
我们之前在公众号里写过一些户外防护的方法，希望能够帮到你~
1.玩的太嗨会受伤？这些技巧让你放肆去冒险
http://mp.weixin.qq.com/s/t9os-XPI51YQOc9MZbruFQ
2.小心！你的健身正在伤害你
http://mp.weixin.qq.com/s/FLa0oThYjc1EwbRNLXT5sw
3.周末娱乐指南，你别一路向北
http://mp.weixin.qq.com/s/q4szcyOosFf-kgJkmKnKig
4.保温、防晒，还能做担架，救生毯竟然有这样的大作用
http://mp.weixin.qq.com/s/psLYjBxfzMav9CO4sLd8yA
5. 雪糕棍也能救你一命
【户外运动急救包应有啥准备】 http://mp.weixin.qq.com/s/PCj9Mywi1hZror1DoFthjA
推荐阅读
- 深圳有啥「鲜为人知但很有意思」的景点
- 上海有啥厨师学校可以学到些真本事的啊 最好样样都可以学的那种
- 和尚这种身份或者职业有啥用
- 有啥事情让你特别有成就感
- 如果电池可以无限供电，生活会有啥改变
- 有啥起到反作用的广告，咋评价这些广告
- 有啥价格在二三百左右的品牌男士服装值得推荐
- 对于一个27岁生活在县城已婚女性有啥人生建议么
- 口服麻醉剂（例如利多卡因或者普鲁卡因）会有啥影响
- 有啥好的中学教室布置设计