女人■上了年纪后，若想比别人显年轻，坚持这4点，让你由内而外的耐看
女人一般到了30岁之后 ， 生活的重点就慢慢转移到了家庭和孩子身上 ， 每天操心家里的吃穿用度 ， 还要奋斗在工作上 。没有足够的时间来打理自己 ， 往往穿什么方便就穿什么 ， 非常显老 。偶尔心血来潮 ， 来一次浓妆艳抹 ， 穿的花里胡哨 ， 给人一种俗气的感觉！
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女人无论到了什么年纪 ， 不要盲目乱打扮 ， 在生活中一些小细节上着手 ， 让你美的更自然耐看 ， 跟同龄人站在一起更显年轻 。
1.睡前涂眼霜
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我们都想在40岁的年龄 ， 拥有30岁的面容！抗衰老一定每天坚持~眼部是最容易衰老的地方 ， 因此睡前涂眼霜 ， 坚持一阵子你会逐渐发现 ， 比同龄人更显年轻 。
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大家都知道 ， 胶原蛋白的流失 ， 会引起眼部皱纹 ， 因此最好选择六胜肽眼霜 。六胜肽是一种小分子的胶原蛋白 ， 快速钻进皮肤内补充营养 。每天晚上睡前涂抹一次 ， 能淡化已经形成的细纹 ， 并且让眼周更有弹性 ， 不易再产生细纹 。
2.给肌肤最合适的洗脸温度
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冷水洗脸和温水洗脸各有各的好处 ， 但是还是建议多用温水洗脸 。这样不会刺激脸部的肌肤 ， 也让后续可以更好的护肤 ， 用温水洗脸可能肌肤吸收会好一点 。
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这款洗面奶很温和不油腻 ， 洗完脸之后也不会感觉到紧绷 。很值得大众喜爱的一款洗面奶 。里面还蕴含多重精华 ， 可以帮助肌肤深层补水 。还有绵密的泡沫 ， 可以帮助肌肤带走表面的污垢 。
【女人■上了年纪后，若想比别人显年轻，坚持这4点，让你由内而外的耐看】3.发型别老气
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发型真的很重要 ， 别乱剪发也别乱烫发 ， 很多“大妈发型”真的害人不浅 ， 一下子把人显老10岁 ， 不要盲目跟风 ， 根据自己的脸型等各方面确定自己适合的款式 ， 找对发型能让你一下年轻不少 ， 这不是刻意装出来的 ， 在穿衣风格上也能为你起到很大的辅助作用 。
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洗头后 ， 一定要用发膜 ， 发膜能给发丝补充营养 ， 头发看上去更柔滑健康 。这里分享一款好用的牧草人发膜 ， 里面营养成分的浓度很高 ， 原本干燥分叉的头发 ， 洗完头发后一梳到底 ， 摸上去特别顺滑 ， 而且光泽度满满 。
4.坚持每天运动
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坚持锻炼的女人 ， 不仅能够减肥瘦身还能起到塑形的效果 ， 每次运动都会出很多汗 ， 然后毛孔被打开 ， 此时毛孔里面的脏东西会随着汗水排出 ， 因而多运动的女人不仅肤色会变好 ， 毛孔也会变得细腻 ， 皮肤看起来充满弹性和光泽 ， 散发健康气息 。无论晨跑还是夜跑都可以 ， 如果实在跑不动哪怕坚持每天散步也行 。建议可以做做瑜伽之类的项目 ， 它是一个有氧运动 ， 可以对身体进行很好的塑形 ， 还能让人更有气质 。
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