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『恋爱』“分手就是不爱了，别找借口”：分手后你要知道这五件事！( 二 )



根据心理学家的研究 ， 对于情感的压抑和让自己故作轻松 ， 会加深对目标的依赖程度 。 越故作潇洒 ， 越难忘记 。
研究表明 ， 70%的人会在失恋的半年内 ， 自然地淡化和抵消失恋带来的负面情绪 。
因此你不需要逃避这些情绪状态 ， 直面自己的负面情绪 ， 想哭就哭 。
流最多的泪 ， 做最酷的女孩 。
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忘记前任 ， 你一定要做这件事
知乎有一个问题：如何才能彻底忘记前男友？
【『恋爱』“分手就是不爱了，别找借口”：分手后你要知道这五件事！】有人说：再找一个新的 ， 新的不比旧的好多了；
有人说：时间是最好的良药 ， 慢慢耗呗 ， 总要一天会不记得的；
也有人说：拼命工作 ， 让自己忙起来 ， 谈恋爱不如赚钱快乐 。
朋友杏子觉得自己忘不了男朋友的最大关键 ， 就是干什么都有他的影子 。
家里处处都有他的气息 ， 这是他买来的沙发 ， 这是一起选的餐具 ， 这是他夸你眼光好的台灯；
点外卖的时候会想到他喜欢吃什么 ， 他不能吃辣 ， 不喜欢吃葱 ， 最喜欢的一道菜是可乐鸡翅；
看电影的时候会想到他每次都要买爆米花和可乐 ， 就算刚刚吃完饭也要买 ， 他说这是仪式感；
走在马路上都会想到他散步的时候喜欢抓着自己的手 ， 每次都走在靠车的一边 。
『恋爱』“分手就是不爱了，别找借口”：分手后你要知道这五件事！
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跟一个人恋爱久了 ， 生活中就难免处处是痕迹 。 人虽然不见了 ， 但他来过的痕迹却依旧存在 。
在学着去忘记前任的时候 ， 有一件事你一定要去做 ， 那就是学会用新的记忆习惯代替旧的记忆习惯 。
既然习惯难以改变 ， 那就创造一种新的习惯 。
以前的每次电影都是他和你一起看的 ， 现在就找一个新的人陪你每次一起去看；
以前他和你常去的餐厅 ， 常点的菜 ， 现在就换一家餐厅 ， 好吃的那么多还怕找不到吗；
以前每天晚上你们都喜欢相拥着入睡 ， 现在就买一个大玩偶抱着睡 ， 多多少少也一样 。
慢慢的 ， 你会发现 ， 忘记他不是一件那么困难的事情 。
—05—
最后 ， 你也该过自己的新生活了
说到底 ， 这只是一段过去的感情；说到底 ， 你们只是曾经在一起过；说到底 ， 你们都只是彼此的过路人 。
微博上有一条热转的微博：
怎么讲 ， 一定要和温柔大帅哥谈一次恋爱 。 就算分手了也相当于为人生购买了一份健康保险 。 以后人生的无数个崩溃时刻 ， 至于想起“神爱过我” ， 你就会觉得还行吧 ， 可能现在吃的所有苦 ， 都是为了偿还曾经一掷千金的运气 。
『恋爱』“分手就是不爱了，别找借口”：分手后你要知道这五件事！
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曾经拥有 ， 也是一个很美好的词 。
有遇见你的运气 ， 却没有留住你的本事 。 只怪世事无常 ， 只怪不在最恰当的时机 。
你已经是一个成熟的大人了 ， 你可以有一段失败的感情 ， 但你不能让自己的生活因此停滞 。
往后的日子还长着 ， 你也应该过自己的新生活了 。
愿你们在恋爱的时候都能甜甜蜜蜜 ， 告别的时候也能挥一挥衣袖 ， 不带走一片云彩 。
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