为啥有的人比别人衰老的更快快很多

原因应该很多。大学时,摄影老师给我们看去西藏采风拍的人物,让我们猜年龄。一位皮肤黝黑满脸褶皱的男性,在已经有提示的情况下,大家也猜五六十了,其实不到四十。那里紫外线太厉害了。
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个人觉得分以下几个方面:
1.保养不及时。保养不只是用合适的护肤品注意防晒等等,还有吃东西要注意,少吃含糖高的食物,高热量食物,杜绝油炸,多吃清淡,不吃酱油不喝咖啡等等,早睡早起勤加锻炼。
2.心情不愉快。好的心情会让你整个人气色变得很好,每天丧丧的只会让你气色越来越差。
3.不热爱学习,安于现状。不管是学习知识还是学习自己有兴趣的东西,保持一个积极向上的状态就会发现自己比同龄人人年轻好几岁。
■网友的回复
熬夜 第二天精神不好 心情不好 不按时吃东西 饮食作息无规律 再加上肾透支这些 恶性循环……
■网友的回复
基因,大方面来说根本不是保养的问题,保养只是辅助。
【为啥有的人比别人衰老的更快快很多】
■网友的回复
主要是『悶悶不樂』.其次就『打飛機』過度傷腎了..
为啥有的人比别人衰老的更快快很多
■网友的回复
身体累可以通过睡觉休息来解决当心累时,解决不了就会反应在脸上,从而沧桑


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