娱乐小掌门■不能碰“此物”，很多人不了解，早知早好，吃完橘子一小时内
橘子酸甜可口 ， 营养丰富 ， 是很多人必不可少的水果 。 而且别看橘子个头不大 ， 但它浑身都是宝 ， 橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物” 。 提醒：吃完橘子一小时内 ， 不能碰“此物” ， 很多人不了解 ， 早知早好！
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橘子中含有大量的维生素 ， 营养物质 ， 尤其是维生素C ， 一个橘子就能将我们人体一天需要的量满足 。 而且橘子中含有天然氧化物质 ， 可以有效的降脂 ， 降血压 ， 对心血管疾病很有大帮助 ， 还可以抗衰老 ， 起到美容养颜的作用 。
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其次 ， 橘络保护血管橘子里白色网状的丝络 ， 叫“橘络” ， 其中含有一种名为“芦丁”的营养素 ， 所以有苦味 。 但这种物质能使人的血管保持正常的弹性和密度 ， 减少血管壁的脆性和渗透性 ， 防止脑溢血的发生 。 橘络可以直接吃 ， 也可用来泡水喝 。
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橘子虽好 ， 但也是有禁忌的 ， 那就是吃完橘子一小时内 ， 不能吃动物肝脏 。 因为柑橘含有丰富的维生素C ， 动物的肝脏富含铜、铁等离子 。 若将两者同时食用 ， 铜、铁等离子极易使柑橘中的维生素C氧化 ， 从而失去原有营养价值 。
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【娱乐小掌门■不能碰“此物”，很多人不了解，早知早好，吃完橘子一小时内】提醒：吃完橘子一小时内 ， 不能碰“此物” ， 很多人不了解 ， 早知早好！（此文章图片来源于网络 ， 如有侵权 ， 联系删除）
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