「」提升幸福感,原来可以这么简单!

小狐狸说:“你每天最好在相同的时间来 。
比如说 , 你下午四点钟来 , 那么从三点钟起 , 我就开始感到幸福 。 时间越临近 , 我就越感到幸福 。 到了四点钟的时候 , 我就会坐立不安;我就会发现幸福的代价 。 但是 , 如果你随便什么时候来 , 我就不知道在什么时候该准备好我的心情……应当有一定的仪式 。 ”
“仪式是什么?”小王子问道 。
“这也是经常被遗忘的事情 , ”小狐狸说 , “它就是使某一天与其他日子不同 , 使某一时刻与其他时刻不同 。 ”
仪式感是我们提升幸福的方法之一 。
没有仪式感的生活 , 乏善可陈 , 黯淡无光 , 总觉得每一天其实都差不多 。
其实就像小王子和小狐狸的对话一样 , 我们每个人都可以在平凡的生活里找到自己定义的仪式感 , 把一些小确幸的光芒放大 , 幸福感也会加倍 。
很多人的仪式感是从为自己做早餐开始 , 这当然是很不错的 , 吃的健康又美味 , 重点是还有非常大的自我满足感 。
现在这个疫情当下 , 每天为自己或家人准备便当盒 , 营养能被自己安排的明明白白 , 并且用手机记录下食物的变化 , 这都是很有仪式感的事情 。
很多生活中的仪式感 , 并没有我们想象的那么复杂 , 不必华丽 , 不用刻意 , 当我们有意识做一些当下珍惜生活的事情时 , 它就会来到我们面前 。
多看看“陌生暖”可以提升幸福感 。
经历了这场突如其来疫情的我们 , 被太多善意的关怀和逆行的力量感动着 , 每一天 , 我们都能通过各种报道感受到很多人的奉献 , 这些都是我们给予能量的源泉 。
再没有什么时候能比此刻的我们深深觉得被暖暖包围着 , 即使再未知的可怕 , 好像都不会让我们再恐惧 , 只有万众一心的前行 。
拥有一颗感知乐趣的心来提升幸福感 。
任何时候 , 只要我们能停下来看看四周 , 总有一些事物能给我们带来乐趣 。
一块精致的桌布 。 看上去就能让人心生欢喜的刺绣 。 泡杯茶 , 慢慢品茗 。
【「」提升幸福感,原来可以这么简单!】挑选一些生活好物来帮助我们提升幸福感 。
「」提升幸福感,原来可以这么简单!
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Saint-Louis圣路易水晶爱马仕旗下水晶品牌Saint-Louis圣路易水晶 , 诞生于1586年 , 精妙绝伦的工艺 , 将现代元素与传统技术巧妙融合 , 不断推出经典之作 。
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Puiforcat博艺府家银器品牌Puiforcat博艺府家 , 具有极高的艺术欣赏价值 , 根植于日常生活 , 将装饰性与实用性结合一身 , 堪称首屈一指的“当代”银器艺术大师 。
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iRobot Roomba s9+ 扫地机器人换季加过敏季 , 花粉、毛絮无孔不入 , 对于过敏星人来说 , 室外全靠口罩 , 室内可以靠它 。 通过先进的PerfectEdge?技术、更强劲的清洁系统和Anti-Allergen抗过敏原系统加持 , Roomba s9+ 能彻底克服边角清洁难题 , 快速捕捉花粉及霉菌过敏原 , 并将其牢牢锁在Roomba s9+机器人及Clean Base™自动集尘充电座中 。
同时 , 它还带有高效过滤网 , 可有效吸附99%的花粉、霉菌和尘螨过敏原 。 机器人在完成清洁任务后 , 会自动返回基座 , 清空集尘盒 , 将这些过敏原和灰尘牢牢锁住 。
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Dyson Pure Humidify+Cool Cryptomic ™加湿空气净化风扇在过于干燥或潮湿的环境里 , 细菌和病毒都更加容易滋生 , 加湿器帮助我们缓解干燥空气中的呼吸不适 。 但只要存在静水 , 就可能会给细菌提供繁殖的机会 。


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