『』31岁女白领，查出癌症晚期，这一个习惯，都觉得很好，其实很害人
癌症 ， 世人谈之色变 。
近年来 ， 癌症更是高发 ， 危害生命 。
这其中 ， 与不良的日常行为习惯 ， 密不可分 。
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31岁的姜女士 ， 是一位白领 ， 平时工作不忙 ， 比较轻松 。
可是 ， 最近几个月 ， 姜女士经常打嗝不说 ， 还总是感觉恶心、食欲不振 。
一开始 ， 一味是劳累 ， 饮食不规律所致 ， 也就没放在心上 ， 只是吃了点药 。
可是 ， 最近姜女士消瘦的厉害 ， 整个人都瘦了一大圈 ， 还经常腹痛、腹胀 。
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这才想起来 ， 到医院去检查一下 ， 却不料最终查出了晚期胃癌 。
这样的结果 ， 显然是姜女士没有想过 ， 一时间晕倒在了医院里 。
等到醒来时 ， 姜女士还是无法相信 ， 自己怎么就患胃癌了呢？
当与医生交谈后 ， 才发现了一些“蛛丝马迹” 。
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原来 ， 姜女士平时在办公室 ， 喜欢喝热水 。
她觉得喝热水 ， 是一个好习惯 ， 尤其对女性 ， 更有益 。
此外 ， 还喜欢喝热奶茶 ， 久而久之 ， 她对再热的食物 ， 都能接受 。
喝的热水 ， 也越来越热 ， 觉得这样更暖胃驱寒 ， 对身体更好 。
可医生却说 ， 这一个习惯 ， 很多人都觉得好 ， 其实很害人 ， 会给胃癌埋下了“祸根” 。
研究证实：长期饮用65℃以上热饮 ， 有致癌风险
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世卫组织下属的国际癌症研究机构 ， 发布的一项报告警告：“饮用65℃以上热饮有致癌风险” 。
人体的口腔和食管表面 ， 覆盖着娇嫩而脆弱的黏膜 ， 适宜的进食温度是10~40℃ ， 能耐受的高温也只在50~60摄氏度 ， 超过65摄氏度便能烫伤黏膜 。
长期饮用过烫的水 ， 食管在反复损伤和修复的过程中 ， 不正常的“异型性”细胞会越来越多 ， 就会增加胃癌、食管癌的风险 。
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此外 ， 这4个习惯 ， 也会加速诱发胃癌
1、大量喝酒
饮酒 ， 会使胃癌危险性提高82% ， 其中 ， 白酒危害最为明显 。
长期大量饮酒 ， 酒精会刺激到胃粘膜 ， 促使粘膜细胞发生改变 ， 引发胃炎 ， 久而久之 ， 会导致胃癌的发生 。
此外 ， 酒饮本身就是致癌物 ， 更是致癌物溶剂 ， 会促进致癌物的吸收 ， 加大患癌的可能 。
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2、爱吃腌制食物
在导致胃癌的致病因素中 ， 高盐饮食和长期吃腌制品 ， 是主要的两大危险因素 。
有研究表明 ， 经常吃腌制品的人 ， 其患胃癌的风险会增加4-5倍 。
高盐 ， 可直接损伤胃黏膜；腌制品 ， 会在胃内产生强致癌物亚硝胺；强致癌物亚硝胺+损伤的胃黏膜=增加胃癌几率 。
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