一个月晚餐只吃一根玉米，一周运动四次左右，跑五公里跳绳两千，163,126斤，为啥体重和外形不变
不只取决于晚餐吃了多少 只要你饿着了 并且运动了 就一定会瘦。我觉得你运动完饿了应该会有吃零食之类的叭
■网友的回复
同样的体重同样的身高，题主你怎么样啦，要不要交流一下
■网友的回复
啊。。。。不会吧。。你坚持多久了
■网友的回复
【一个月晚餐只吃一根玉米，一周运动四次左右，跑五公里跳绳两千，163,126斤，为啥体重和外形不变】 早饭午饭吃太多了吧？还有小零食之类的
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