是啥让一个人坚持去做某件事情，到底是啥让我坚持不下去
懒
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人生一世，草木一秋，无非三件事：
名，利，情。
阻止你的原因呢？
既达不成目标，又看不到希望。
边际效应可以很好的解释你的情况：
你为目标制定了学习计划，当你执行的时候：
第一天，精力投入100%，学习的获得感为100%；
第二天，精力投入90%，学习的获得感为90%；
第三天，精力投入80%，学习的获得感为80%；
第N天，恭喜你，天天开始玩手机了，偶尔看一下书。
我们接触该事物的次数越多，对该事物体验就越为淡薄，从而一步步趋向乏味。
那么怎么做？
首先把失败的后果列举下来，比如：
1，雅思没过，想留学都留不了
2，专业太差，雅思过了也没用
3，迫不得已找工作养活自己，浪费时间还失去梦想
等等等等
贴在墙头上，
设置成手机、电脑壁纸，
在那些你能看到的，你能注意到的地方都贴起来，时时刻刻提醒自己
你会发现，你有无穷的动力。
至于早起会有什么变化？
你会明显感觉到：
1，上午时间明显变多了，你做了很多事，一看表。哦，才8点。
2，学习效率高于下午，明显高于晚上。
3，中午会有一点点困，可以养成午睡的好习惯。
4，晚上困得明显变早了，又养成了早睡早起的良性循环。
以上，如果对你有用，伸出小手点个赞呦~~。
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不要想去改掉坏习惯，这个太难了，要想着如何慢慢地用另一个习惯慢慢替代你所不喜欢的坏习惯，替代效应∩__∩
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先说第一个问题，“为什么做不到”。
我个人的经验是——坚持不下去的事情，是因为动机和欲望不够强。
我曾经为了减肥决定戒掉甜食。挣扎了四年，最长的时间坚持了三个月。。。然而到了24岁，开始想尽办法要延缓皮肤衰老，突然读到不仅需要抗氧化，还需要抗糖化，尤其要远离高糖食品。于是二话不说，当天就把家里剩的点心全扔了，当场戒掉了甜食，从此再也没吃过，连想都不想吃了。
从那一天起我才终于明白了这件事：我无法做到一件事，是因为我对它没有发自内心的真正渴望，它在我的潜意识里始终是一种负担。
就以题主说的出国留学为例。我本科毕业留德。我整个本科四年，比高三辛苦，但是我一点没有动摇过，甚至当时都没怎么太觉得累。大四我以专业第二的成绩直接放弃了保研资格，几乎没有一丝犹豫。因为我是从初中就决定要出国，我太好奇外面到底是什么样子了，所以将近十年的时间，我走过的每一个阶段，我都清清楚楚的知道，我离那个目标又近了一步。
所以你一定要分析你自己的情况：你说你渴望的那件事，你到底有多渴望，你是否愿意让所有其他的欲望都服从于这一个。
第二个问题，关于早起。
我从大一开始至今6年多了，最早5：00起，总之没有在6：30之后起床过，（除了个别时候需要额外的休息），即使周末和假期也是一样。这对我来说一点也不难，因为我习惯了，生物钟如此，没有闹铃到点也醒了；我醒了就会起床，躺不住。
【是啥让一个人坚持去做某件事情，到底是啥让我坚持不下去】 说实话，我真不知道这能带来什么变化。如果一定要说是问题，个人觉得只是每个人习惯不同而已，不必强求。有些人就是夜猫子，就是晚上效率高，晚睡晚起，没关系啊。我早睡早起，是因为我也试过熬夜，但是实在非常难受进行不了。不是据说，歌德一天能睡20个小时，拿破仑一天可以只睡3小时么。。。所以你要在意的，其实是能不能安排好时间做你该做的事，怎样提高效率，没有必要一定跟别人一样的作息。
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谢谢各位，这两天我也一直在思考这个问题，开始想到的的是五方面的原因：懒惰、无激情、压抑、自私、自制力差。但现在不想再纠结这些了，无论怎样的原因，都是负能量；无论怎样想，事实上这几天都没早起。这样的状态已经持续一周了，一周前每天早上4：30起床，只有一个目的，背单词；看新闻。可自从决定考雅思之后，想学的多了起来：单词、听力、阅读、朗读。这些事情肯定可以做得有条不紊，但对于现在的我来说，是不能一开始就学的又多、质量又好。静下心来、开始学、先专注到一个上面。只要开始，对呀，现在就开始！靡不有初，鲜克有终！不管了那么多了，开始再说！
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假设一件事，女友在国外
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