『营养』肿瘤营养方面的四个误区，癌友们有没有被误导过？
营养是肿瘤病人最为关心的重要问题之一 ， 然而 ， 在日常生活中 ， 肿瘤病人对营养的认识存在许多误区 ， 最常见的问题有四个 ， 下面将针对这四个问题逐一解释 。
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【『营养』肿瘤营养方面的四个误区，癌友们有没有被误导过？】1、担心营养促进肿瘤生长 ， 希望饿死肿瘤
肿瘤病人日常生活中有一个很大的顾虑：担心营养促进肿瘤生长 ， 从而减少营养摄入 。更有甚者 ， 希望通过饥饿去饿死肿瘤 。国际权威指南指出：无证据表明营养支持促进肿瘤生长 ， 在临床实际工作中不必考虑这个理论问题 。不给营养 ， 正常细胞就不能发挥生理功能 ， 而肿瘤细胞仍然会掠夺正常细胞的营养 ， 结果饿死的只能是病人本人 ， 而不是肿瘤细胞 。
营养不良的人群更加容易发生肿瘤 ， 营养不良的肿瘤病人并发症更多、生活质量更低、临床预后更差、生存时间更短 。营养支持应该成为肿瘤病人的基本治疗措施 。日常生活中 ， 吃饭既不能过饱、也不能过少 ， 七、八份饱最好 。
2、迷信“补品” ， 轻视营养素
由于营养知识不足 ， 由于商业操作 ， 肿瘤病人往往迷信“冬虫夏草”、“燕窝”、“人参”、“灵芝”等贵重补品 ， 而忽视肠内营养剂如安素、能全素、能全力、瑞素、瑞能等 。
实际上 ， 几万元钱贵重补品的营养价值不会好于几十元钱的肠内营养剂 。所以 ， 日常饮食不足的肿瘤病人 ， 应该首先选择肠内营养剂进行口服补充 。
3、盲目忌口 ， 偏信偏食
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“盲目忌口 ， 偏信偏食”是肿瘤病人的一个常见营养误区 。有人认为“鱼、肉、蛋、鸡、鸭、鹅“等是发物 ， 会加快肿瘤生长 ， 因此 ， 不能吃 。实际上 ， 上述动物肉、蛋都是优良的蛋白质来源 ， 比植物蛋白质更加全面、均衡 。
研究发现：提高饮食中的蛋白质比例会明显提高肿瘤病人的体能及生活质量 ， 延长生存时间 。因此 ， 肿瘤病人首先应该增加蛋白质摄入 ， 其次才是选择什么蛋白质的问题 。
完全素食不利于肿瘤病人 ， 荤素搭配才是最佳选择 。增加植物蛋白质(豆类含量最为丰富)、提高白肉比例 ， 减少红肉摄入 。实际上 ， 每一种动物都有红肉及白肉 ， 只是比例多少不同 。日常生活中 ， 我们可以通俗地描述：四腿动物是红肉 ， 如猪、马、牛、羊;没腿动物是白肉 ， 如鱼;两腿动物红白相间 ， 如鸡、鸭、鹅 。
4、病急乱投医
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出于关心自己的考虑 ， 肿瘤病人常常到处寻求神医 ， 寻求秘方 ， 寻医问药 ， 包括寻求营养指导 。但是 ， 得到的信息往往是良莠不分、真假难辨、莫衷一是 ， 而且常常是道听途说、朝令夕改、偏信偏疑 。
实际上 ， 肿瘤病人的营养是一门科学 ， 有严密的科学基础、有严格的操作规程 。建议肿瘤病人定期如每3个月到医院接受营养专家的饮食咨询、营养指导、营养筛查及营养评估 。
养成良好的营养记录习惯 ， 定期记录自己的体重 ， 记录摄食量 。把营养的钥匙掌握在自己的手中 。
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