治疗痘痘粉刺大痤疮，是相信医学还是相信护肤?
我长痘痘两年啦，现在还在长着，而且除了痘痘，我还有轻微的毛囊炎。看过医生，用过药妆，跟你一样也搽过夫西地酸，吃过消炎药，乱七八糟前后花了四五千了吧，也是没什么用，医生说，长痘痘原因有很多种，但也没跟我说我的原因是什么。因为一边上班一边去医院特别麻烦，所以现在我基本是放弃治疗的状态。除了洗脸的，任何护肤品我都一概不涂了，但是我洗脸的时间会比原来长很多，洗的很认真。洗脸水还是遵从医嘱，热水洗脸。洗完脸我会把脸放在热水里泡一会儿。我的打算是，不看医生，不用护肤品，完全从改变我自己的生活饮食习惯开始，治好痘痘。以前我每天晚上不到十二点是不会上床休息的，现在是每天晚上9点半，按时上床睡觉，早上6点起床，跑步或者说是散步一小时回来，7点洗澡洗脸刷牙洗衣顺便吃个早餐，8点出门上班。我没有别人那么大毅力，每天坚持，就是看自己想不想去。多数时候，没有那种一战到底的决心，我反而觉得事情做起来轻松很多，也更容易坚持的久一点。再说吃的。不吃零食了。会喝酸奶，会吃水果，但是不怎么碰零食小吃。偶尔实在忍不住，也会偷偷尝一下。主食方面，几乎不吃什么肉类，不吃辣椒，菜市场各种各样的菜，除掉我不吃的，除掉我自己不会做的，剩下来的基本上是少之又少。但也没觉得自己过得很苦哈哈，每天吃青菜，各种青菜换着吃，会想着哎呀吃下去我又健康了一点呢就会觉得吃得也蛮开心的。现在脸上的情况有比之前不吃药的时候要好很多了，但是比吃药的时候要差一点，现在脸上断断续续有三四个痘痘会长期长着，其余都是痘疤，但是感觉痘痘好得更快一点了。觉得还是有那么一点用的吧。你的问题我其实完全回答不上来什么。排除掉一些病理因素，比如说身体有炎症啦，内分泌失调啦这种一定要吃药才能解决的缘由，我还是相信，早睡早起，心态良好，合理注意饮食，保持个人卫生健康，痘痘应该自然而然就会消除的。毕竟，我还真没见过一个生活工作各方面都安排的仅仅有条，时刻注意自我保养的人，会长一脸痘。差点忘记说了，嗯，我是个女的。
■网友的回复
挂在这 如果我脸上好了 立马教你
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