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[浩学云教育]快跟浩学云一起来对对，你都get了吗？，青少年好习惯一览表

各位好 ， 今天浩学云带大家了解一下 ， 在儿童 ， 青少年时期 ， 我们应该养成哪些良好的行为习惯 ， 这些习惯会让我们受益终身哦 。 各位宝宝们一起来对一下 ， 这些习惯你都get了吗？
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一、生活习惯
生活是人生第一课 ， 也是最基本的课程 ， 生活习惯的好坏 ， 不仅影响儿童的身心健康而且也是儿童综合素质的体现 。
它包括饮食、起居、排便、卫生等习惯 ， 做到按时睡眠、起床、安静睡眠并有正确的睡姿 ， 不挑食、不偏食、细嚼慢咽 ， 饭前便后正确洗手、早晚刷牙 ， 饭后漱口等 。
玩具玩完后必须放回原处 ， 逐渐养成自己的东西自己整理和爱清洁 ， 讲卫生 ， 有条理的好习惯 。
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二、文明礼貌习惯
礼貌看起来是种外在行为的表现 ， 实际上它反映着人的内心修养 ， 体现一个人自尊和尊重他人的意识 。
父母要教育孩子 ， 学习使用文明礼貌用语 ， 如“您好”“请”谢谢”“对不起”“请原谅” 。 见人要热情打招呼 ， 别人问话要先学会倾听 ， 并有礼貌地回答 。
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三、道德习惯
养成良好的道德习惯 ， 儿童才能和别人友好相处 ， 积极追求美好的事物 ， 自觉遵守社会行为规范 ， 具有高度责任感 ， 将来才能成为社会上成熟可敬的人 。
它包括各种行为规则 ， 尊敬关爱长辈 ， 不随地大小便、不损坏花草、树木、爱护公共财务 ， 遵守交通规则 ， 能换位思考、团结友爱等等 。
四、学习习惯
良好的学习习惯对儿童的学习兴趣与学习成绩有很大的影响 ， 与儿童的成材直接相关 。 它包括自主学习、合作学习、探究性学习 。
如：不长时间看电视、玩电脑游戏 ， 不需要父母的督促、陪伴能自觉完成学习任务 ， 学习专心认真 ， 经常进行广泛的阅读 ， 知道珍惜时间 ， 什么时间做什么事情等 。
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五、诚实守信、守时惜时的习惯
诚实守信 ， 说了就努力去做；答应别人的事实在完不成应向别人说明原因并致歉；借别人东西按时归还 。
按时起床 ， 休息；放学及时回家不在路上玩耍；今日的事今日完成；做事有计划 ， 不盲目 ， 不拖沓 。
六、懂得感恩的习惯
体会父母的艰辛 ， 尊敬父母长辈；主动替父母干一些力所能及的家务活；尊重环卫工人、警察的劳动 。
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上边这些良好的习惯 ， 大家都养成了吗 ， 养成一个习惯只需要21天 ， 各位宝宝一定要和浩学云一样每天坚持做到哦！
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