『』吴慧莉：珍惜人生宝贵的睡眠 享受健康生活的岁月
来源：《绿色中国》杂志
宅家期间更要注重睡眠健康：规律生活、白天保持室内正常光线、居家隔离专注干一件事情、控制看电视和手机的时间、切忌整天躺在床上、早睡早起短午休……
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绿色中国北京3月21日电（融媒体采访人员 李彬庆）今天是“3?21”世界睡眠日 ， 著名睡眠医学专家、应急总医院睡眠监测中心主任、耳鼻喉科主任医师吴慧莉和学生张璐璐通过绿色中国网络电视首发研究报告《关注潜伏在多学科疾病中的睡眠呼吸暂停的干预和治疗》 ， 向全社会发出呼吁：珍惜人生宝贵的睡眠 ， 享受健康生活的岁月 。
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△吴慧莉应邀出席2019世界睡眠大会
【『』吴慧莉：珍惜人生宝贵的睡眠 享受健康生活的岁月】吴慧莉现为北京医师协会耳鼻喉咽科分会专家委员、中国医师协会睡眠医学业委员会耳鼻咽喉科学组委员、世界睡眠中医协会常务委员、世界睡眠医学杂志编委、美国睡眠医学会会员 。在国内外发表医学论文30余篇 。曾应邀在央视进行健康宣传教育 ， 撰写2012年新版北京市医师协会耳鼻咽喉科诊疗常规“睡眠呼吸障碍疾病”一节 。
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△疫情防控期间 吴慧莉坚守临床一线
她2004年创建煤炭总医院睡眠监测中心 ， 对各个年龄段的睡眠呼吸障碍疾病有一整套规范化的治疗方法 。在国内首个采用便携式睡眠监测仪评估儿童阻塞性睡眠疾病手术前后的疗效 。她在无创呼吸机治疗阻塞性睡眠疾病选配方面 ， 积累了丰富的临床经验 ， 10多年来已为1000余人个性化地选配呼吸机进行相关治疗 。
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△吴慧莉学生张璐璐
吴慧莉和学生张璐璐参与中国药科大学理学院 《睡眠监测中心率变异性预测心血管疾病的预测模型》研究 ， 合作的科研论文在睡眠届世界顶级期刊中发表 。
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报告提出：随着现代睡眠医学的进一步发展,睡眠障碍这相当普遍的卫生问题对人类身心健康的影响逐渐引起了公共卫生界的重视和关注,同时越来越多的人群出现睡眠障碍相关疾病,这也已成为众多学者热点研究对象和民众就医治病的原因 。
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