怎样优雅的做饭,特别是天气炎热的夏天

不装空调就免谈啦,夏天做饭不可能不出汗的,做凉菜也出的好吗
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1.打开iPad,播放古典音乐频道2.夏天我都尽量做凉菜3.不怎么穿衣服4.空调开着
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邀请我做甚╯﹏╰你要知道我要给夏天比武汉还热,还普遍没空调的板鸭跪了好伐~~看到楼上有做凉菜的,我最近也做了个凉拌海带丝,凉拌腐竹啥的。切海带的时候切得我流了一身汗好伐~哪里来的优雅不过接下来的几天,你就可以煲个粥吖~铺上从买回来到现在还木有洗过的餐布→_→,然后优雅的从冰箱里取出做好的凉菜~于是你就可以愉快优雅的开始用餐了~≧▽≦
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作为夏日资深家庭厨师,我不得不出面了( ′ ▽ ` )? 卩!额,太激动了,让我把菜刀先放下——好了( ′ ▽ ` )?——割鸡——割鸡——割鸡——割鸡—首先,准备工作。脱光衣服。对!本人是脱光了做的,没错!脱光!(捂脸) _(:3 」∠)_ 本人汉子一枚当然,还是穿着裤衩的,不然就是红围裙.gvi了(小朋友不要问什么是红围裙!)看来我注定要匿名了囧rz。说到围裙,肯定是要围的,避免身体溅到油滴。不知道题主是不是妹子,反正穿清凉些嘛。然后,切入正题!说到空间问题、设备问题不能避免,那我们就从做菜步骤和内容中入手。电风扇准备!第一,很多人会说选择做凉菜,这是办法之一。但是总不能全都是凉菜吧,那该怎么办呢?所以请看第二——Second,我们可以选择蒸、煮、焖的烹饪方式,尽量减少自己的运动量。蒸菜只需要上好调料,放进锅里点火就好,定好时间回来关。煮和焖的东西也是同理,只要不太复杂就好,注意最后几分钟回来放调料。调料越迟放,对食材本身的味道和新鲜影响最小,也有益健康。像夏天我就喜欢蒸鱼吃,然后焖上一锅海带排骨汤或者冬瓜汤,清爽又解暑,制作也很方便,螃蟹豆腐汤也很赞(豆腐鱼汤的话因为要煎一下才能煮出奶白色浓汤,而煎的话油烟会很大,所以就不考虑了)。不过要注意,海鲜类或者肉类,一定要加姜蒜去腥或者事先泡水或洗净,不然会带有腥味,炒、煎、炸因为有重油味掩盖气味,所以不大觉得。蒸鱼的时候,把内脏取干净,往鱼腹塞几片姜蒜,也能提味。想吃肉的同学,可以事先腌好,再通过蒸煮的方式做,不会比炒的差,或者可以放微波炉做,之前做了猪排和牛排,都是用微波炉做的,味道不错~而且以上的方法对之后的刷锅洗碗带来很大便利,因为少油多汤,一般一桌菜做完锅还是听干净的。第三,这个往往很多人容易忽视,那就是食材和调料的事前准备。夏天,如果是我妈做菜,她也怕热怕油烟,就会尽量快的把菜做完,洗菜剁葱姜蒜等都一股脑做完,再马上下锅。但这样恰恰会更热。所以,一定要早早准备好。我一般早上吃完早饭休息一会儿后就会开始准备,把葱姜蒜切好分碗放,在消停一会儿把肉类先切了,该腌制的腌制,该泡的泡,蔬菜的处理一般会迟一点,因为很多蔬菜切了会加快氧化不新鲜。要懂得趁早处理、分段处理,做菜的时候才会就地取材,不用手忙脚乱。还有人会说,我不吃炒的菜我难受,那我只建议做那些快速的。像虾就熟得很快,两分钟就OK,肉的话建议事先腌制处理,切成薄片,熟得快。蔬菜也是,尽量切小块。先码到这么多,好累,我先扯了围裙穿上衣服,我们家狗一直色眯眯地盯着我看( ̄▽ ̄)
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准备一堆冰袋或者冰冻矿泉水,然后放在电扇前吹有点作用!
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不管什么环境,做饭不只是为了把饭做熟,而是把它当作一个创造的愉快的过程的时候,境界到了
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多煮炖焖,少煎炸炒
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不做饭
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厨房里安两个空调,温度调到10度,穿毛衣做饭


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