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【亲子成长】想戒“手机游戏瘾”家长要多关注孩子生活

家庭教育
提问
作为一名学生家长 ， 我发现居家学习这段时间 ， 孩子总是边上网课边玩游戏 ， 手机都不离手 ， 感觉已经得了“手机成瘾症” 。 同时 ， 孩子在家时间越长 ， 却越不愿意和父母交流 ， 原来我们亲子关系还行 ， 现在因为手机经常矛盾重重 ， 我们家长该怎么办呢？
专家观点
北京市特级校长、北京第十八中学校长管杰：在市教委的双“特”战“疫”栏目中就孩子过度依赖电子产品 ， 玩手机成瘾情况 ， 给家长们提出建议 。 当孩子出现这种情况 ， 家长不要只关注孩子的学习 ， 更要关注孩子的生活 。 家长要从孩子的兴趣出发 ， 形成有效的陪伴 。
很多年轻的家长在忙起来的时候 ， 经常让孩子自己去玩手机游戏 ， 这就容易造成孩子玩手机成瘾 。 如果孩子已经出现了“手机瘾” ， 父母又该如何进行引导呢？其实只要注重方法 ， 游戏也能成为孩子进步的桥梁 。
首先家长要理解孩子 ， 喜欢玩游戏是孩子的天性 ， 他们在游戏中形成规则 ， 找到伙伴 。 尤其是在居家学习这段时间 ， 没办法与伙伴接触 ， 不能与同龄人交流 ， 游戏成了孩子与伙伴交流的方式之一 。 所以家长要允许孩子玩游戏 ， 但要在自己监控下 ， 在规则下玩游戏 。
第二点就是 ， 家长要做到延迟满足 ， 当孩子有了某种需要 ， 不要立刻就满足孩子 ， 可以以此引导孩子思考 ， 让孩子找到说服家长、达到目的的办法 。 同时要用兴趣去超越 。 当孩子对某一方面产生强烈的兴趣时 ， 无论是音乐、艺术、科学 ， 这些兴趣如果可以超越游戏 ， 就能够帮助孩子的成长 。
【【亲子成长】想戒“手机游戏瘾”家长要多关注孩子生活】同时 ， 居家学习生活 ， 也给亲子关系带来了挑战 ， 家长和孩子在发生矛盾的时候 ， 孩子总是选择不开口、不说话、不跟家长进行沟通 。 这时 ， 家长要从自己的角度找原因 。 首先要避免“一言堂” ， 过度强调孩子的问题 ， 抱怨孩子 ， 这样会把焦虑扩大化 ， 本来很顺畅的沟通 ， 因为这一点就会产生更多的麻烦和障碍 。 其次 ， 家长要跟孩子积极有效沟通 。 有效沟通的形成很重要一方面就是要求家长要身体力行 ， 父母的行为是对孩子最潜移默化的影响 。 此外 ， 家长要创造环境 ， 让孩子与自己对话 ， 与他人对话 ， 与世界对话 。
疫情面前 ， 每一个孩子都保持特别警觉的态度 ， 用他们的小眼睛来观察世界 ， 家长要倾听孩子成长的拔节孕穗的声音 ， 要善于运用积极性的语言 ， 打开亲子关系的开关 。 （记者 武文娟）


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