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美白@女生要想白到“发光”，掌握7个美白秘诀，皮肤水嫩白皙有光泽

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【美白@女生要想白到“发光”，掌握7个美白秘诀，皮肤水嫩白皙有光泽】皮肤白的女生在先天就占有很多的优势：随便涂抹口红都能很好看 ， 穿衣根本就不用挑颜色 ， 怎样都是人群之中最闪亮的存在 ， 就算五官清秀 ， 也自带一身气质 ， 令人惊艳 。相比之下 ， 黑黄皮女生就显得更加苛刻了 。其实 ， 黑黄皮女生也可以在后天成为“白天鹅”的哦 ， 只要掌握7个美白小技巧 ， 仔细爱护我们的皮肤 ， 一周白一个度 ， 坚持两个月 ， 轻松逆袭为女神 。
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1、利用“美容觉”敷补水面膜
水嫩又拥有光泽感的皮肤从哪里来呢？当然是本身就水分充足 ， 才有Q弹的皮肤 ， 而有了水分的皮肤 ， 也会更加显白哦 ， 就像嫩得可以掐出水来 。这也是我们为什么常常在敷完补水面膜之后觉得自己白了的原因 。而晚上是最好的美容觉 ， 在清洁完皮肤之后 ， 敷补水面膜更能事半功倍哦 。
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2、涂抹美白精华
要说美白 ， 这当然少不了美白精华 。天生皮肤白皙的女生 ， 后天如果不注意给皮肤摄取一些有美白成分的精华 ， 也容易变成暗黄皮 ， 所以千万不要糟蹋掉老天给你的天生丽质 ， 还是好好呵护 ， 对于黑黄皮女生就更加不用说了 ， 需要多注意美白精华的使用 。
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3、全身喷防晒喷雾
随着夏天的脚步越来越近 ， 紫外线的增强 ， 热度渐渐上升 ， 我们也从长袖变成了短袖 ， 不仅清凉还舒适 ， 可也别忘了在出门前在露出的肌肤部位喷上防晒喷雾哦 ， 这也是懒人必备的美白武器 ， 对着皮肤喷一喷 ， 然后静待几分钟成膜 ， 为你的娇嫩的肌肤撑起一道保护伞 ， 防晒黑 ， 抗衰老 ， 一举两得 。
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4、利用食物美白
除了用之外 ， 食疗的方法也会更加有效哦 ， 女生可以平常多吃一些有美白功效的食物 ， 例如晚上喝一杯柠檬水 ， 富含丰富的维C ， 美容养颜又能达到美白的效果 。早上起床之后 ， 后期可以喝一杯纯牛奶 ， 补充钙物质和营养 ， 美白更是不在话下 ， 还有一些西红柿、坚果类的食物也是可以美白的 。
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5、去掉老化角质
虽然说角质层可以在一定程度上保护我们的皮肤 ， 可老旧的角质层反而会暗藏污垢 ， 阻挡脸部对精华或者面膜的吸收 ， 使护肤效果大打折扣 ， 让你白白的浪费钱在昂贵的护肤品上 。定期去角质 ， 清洁到位 ， 还能促进新生细胞的生成 ， 焕发新的肌肤活力 。
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6、调整作息时间
熬夜会黑 ， 其实是有一定的科学依据的 ， 错乱的作息会很难让你的身体正常排出毒素 ， 血液垃圾 ， 皮肤垃圾 ， 油脂垃圾等等无法及时运输出去 ， 反而会积在你的身体里 ， 黑色素也会大量的在你的脸上繁殖 ， 沉淀为色斑 。而健康的作息时间 ， 则是百利而无一害 ， 还有很多对皮肤的好处 ， 不妨从现在开始一点点的调整你的作息时间吧 。


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