「宁静的晴空TB」整理几道精致菜肴送给你,有空学做一下,味道超赞喔


海蜇头拌黄瓜
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材料:海蜇头、黄瓜、蒜、小米椒、盐、生抽、香醋、香油、鸡精
做法:1、将泡好的海蜇在开水中焯2分钟后捞起沥干 , 切成适当大小;
2、将黄瓜用刀背捣碎 , 再斜切成片;小米椒切小圈;蒜切末;
3、将海蜇头、黄瓜、小米椒、蒜末凡在一个较大的容器里 , 加盐、生抽、香醋、香油、鸡精拌匀即可 。
黄瓜虾仁蒸蛋
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做法
1、鸡蛋打到碗中 , 加入芝麻油和盐 , 加入大半碗温开水搅打均匀 , 放入蒸锅大火烧开
2、黄瓜切薄片 , 胡萝卜切碎
3、蒸汽上来后3分钟放入黄瓜片
4、加入虾仁 , 撒上胡萝卜碎 。 盖盖再蒸2分钟
酸辣鱿鱼花
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食材:鲜鱿鱼200克、酸萝卜粒30克、蒜薹粒20克、小米辣圈10克、姜米、蒜米、辣鲜露、美极鲜酱油、生抽、鲜露、一品鲜酱油、陈醋、香油
做法:
1、把鲜鱿鱼治净 , 剞十字花刀并切成小块以后 , 投入沸水锅汆一水 , 捞出来沥水待用 。
2、锅里放色拉油烧热 , 投入姜米、蒜米、小米辣圈、酸萝卜粒和蒜薹粒先炒香;
3、下鱿鱼花翻炒的同时 , 加辣鲜露、美极鲜酱油、生抽、鲜露、一品鲜酱油、陈醋调好味 , 最后淋少许香油便可出锅装盘 。
酸笋炒牛肉
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材料:青蒜 蒜苗 新鲜牛肉 大蒜 小黄姜 花椒 泡红椒 酸笋
做法
1、起锅烧油 。 放入一点点姜片 , 然后把切好的酸笋 , 还有泡红椒放进锅里 , 炒制一下 , 炒一分半左右 , 然后去除水分倒碗里备用;
2、另起锅烧油 , 放入姜片 , 花椒 。 炒出香味 , 然后把牛肉倒进锅里快速翻炒50秒左右 , 再把刚才炒制好的酸笋倒入锅里 , 然后快速翻炒入味 。 再加入少许盐、生抽、料酒 , 翻炒均匀;
3、再加入少许辣椒粉 , 切好的青椒 , 米椒 , 蒜末快速翻炒 , 再加入蒜苗 , 快速翻炒一分钟就可以出锅了 。
香煎土豆丝
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1.土豆去皮 , 用擦丝器擦成细丝 , 放入一个大碗中备用 。
2.在碗中加入少许面粉 , 再打入一个鸡蛋 , 放少许盐拌匀 。
3.不粘锅加油烧热 , 用勺子舀一勺拌好的土豆丝入锅 , 然后压成饼状 , 以此类推 。
【「宁静的晴空TB」整理几道精致菜肴送给你,有空学做一下,味道超赞喔】4.煎至两面金黄后即可出锅 , 趁热撒上小葱 。


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