有一个月时间光吃肉不吃素是种啥样体验
=_=谢邀几乎不吃素 不过肉菜偶尔会有几根青菜没什么特别的体验，也不便秘，就爱吃肉，所以从来都不点素菜，可能肠胃已经习惯了。我只有吃特别辣的才会便秘或者拉肚子。
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“截止到今天，戒烟五年整，戒酒也有两年半了，至于网游从未玩过，注意字眼是【从未】，这些以后也会继续坚持下去。然而并没有因此觉得比吸烟喝酒打游戏的人更高贵或更优秀。人类发展至今，砍光了无数森林、抽干了无数河流、排放了无数污染、杀死了无数动物甚至同类，换来的文明里最重要的部分是自由选择的权利，在此基础上才有保护自己支配外界的能力。吸不吸烟喝不喝酒打不打游戏吃不吃肉爱不爱动物直不直弯不弯富不富知识多不多都不是区分高低贵贱的标准。有选择才是选择做什么的根基，欧美资本主义世界的原始积累都是建立在第三世界的骨肉血泪上的，东亚苦力、非洲黑奴、东南亚野猴、印第安土著，剥削压迫这些民族五百年才有今天欧美世界的昌盛繁荣，一百个上帝扛一万桶圣水也洗不清资本帝国的原罪。即便如此今天第三世界对待欧美世界的正确方法是合作发展，而不是攻击报复。蛋扯的有点远了，回来。行善不是树敌，做法不同并不代表立场是完全对立的，广泛行善积德，精准打击罪恶才是最明智的。”
■网友的回复
不请自来。
【有一个月时间光吃肉不吃素是种啥样体验】 22岁女，大学生，身高168cm体重55kg，之前有减肥过，不过都是三五斤这样减，没有大量掉肉过。
一个月不吃素算啥，从我记事开始我就几乎没吃过素。
而且，我连水里游的都不吃，任何虾蟹贝壳类都不碰（谁能想到我还来自于沿海地区呢），主食我也不爱吃，面还好，米饭基本约等于不吃，作为中国人走个形式一般每顿只吃一点点米饭，大概幼儿园小朋友碗里一半那么多。从小到大，我只吃地上跑的动物的肉，猪肉羊肉牛肉鸡肉什么的。哦对，水我也不爱喝，每天就喝各种饮料奶茶。
从小就不喜欢吃蔬菜，极度挑食，我爸妈也很惯着我，他们觉得不吃就算了，但后来因为发育性早熟（…）的问题，偶尔会被我爸妈强迫吃蔬菜和水产，后面我发育身体长好了，他们也就不了了之了。于是现在又恢复了每天只吃肉的日子。我愿意吃的蔬菜种类也很少，基本上就卷心菜青菜菠菜黄瓜吧，什么萝卜蒜苗生菜油麦菜芹菜就别想了，这辈子不可能吃的。
而且我爱的都是这些肉类的不健康食用方法，例如油炸红烧，水煮炖汤我是不吃的。除去早饭瞎对付不算，我的日常每天基本上是中午一大碗荤菜（例如一只童子鸡或者一大碗芝士火腿方便面或者一大碗红烧肉或者半只烤鸭）加饮料加一小半碗米饭，我妈实在看不下去的时候大概一周或一个月会给我加一撮青菜，量大概不到100g吧…。晚上不吃或随便吃，比如一个小蛋糕或一包饼干或蛋卷这样。
我生活习惯也很差，每天熬夜到天亮，下午才起床，从来不吃早饭（这个大家要注意一下，我同学因为不吃早饭得胆囊炎了），也不爱运动，能在家一周不出门每天走10步的选手。
我的唯一优点就是我不吃甜食，厌恶甜口味的所有零食或小菜。女孩子爱吃的甜品曲奇蛋糕我都不吃，江南地区人民爱吃的八宝饭绿豆糕我也不吃，奶茶基本是无糖或者三分糖，不过那又有什么用呢我喜欢咸辣油口味的食物…
然而我没有高血压，没有脂肪肝，血糖偏低，体型正常，皮肤红润，大姨妈正常，偶尔痛经应该不是吃肉的缘故，而且免疫力还挺好，不容易感冒啥的，总而言之，没太大问题。
我看到有回答说乳牙的问题，我也是这个问题，新牙已经冒尖了，乳牙一点晃动的趋势都没有，只能去牙防所硬拔，贼疼。不过这也不是什么大事，换完牙就好了。但是，有个问题至今我不知道是不是因为我的不健康饮食带来的。就是便秘，便秘严重起来我可以一周不拉而且肚子也不涨，照吃不误，塞开塞露吃大青叶都没有用的那种。有时候又会拉肚子，尤其是吃了很油的火锅后，我会毫无征兆的一天拉几次。好像听说这是肠易激，有时候好怕自己演变成肠癌哦。我不知道是不是因为我不吃主食蔬菜不喝水还不怎么吃晚饭，只吃高热量肉类所以导致的便秘。我觉得应该不是，因为我妈每天以蔬菜水果为主，吃得宛如出家人，她还是便秘。我还有同学每天只吃油炸食品，结果蹲坑一天一次贼健康。
综上所述，我没有发现只吃肉不吃素的弊端，至少我现在还没有体会到，可能因为年轻吧，年纪大了不吃素的弊端可能就会渐渐体现。有一说一，吃肉真的超快乐哦。
想了想自己为什么吃那么多肉还没有变成大胖子，用微博上看到的一句话作回答吧，因为我只吃自己喜欢的东西，不喜欢的东西碰都不碰。。
■网友的回复
一个月算什么……这里是肉食动物，且不爱吃菜。记得大学的时候，每次打饭除了每餐必备的肉之外，都要打多5毛钱青菜来点缀一下但是基本上饭和肉都吃光了，菜还是好好的于是后来我也就不装了，反正打了不吃也是浪费，大学四年就没吃过多少素……后果当然是不健康，比如走楼梯容易累啊，上课上班无精打采（当然也可能跟我熬夜有关），哦身为一个二十三岁的女生皮肤跟三十二岁的一样，更严重的也许还没来。现在还是不爱吃菜，不过偶尔会去买点水果。
■网友的回复
想看有没有和我一样几乎不吃素的人，一搜，真的有这类的问题！
我不是一个月，我是从小到大，22岁零七个月不吃绝大部分蔬菜。
米，面这些主食肯定吃的，特别是我这种一天不吃大米就想念的人，也爱吃鸡蛋，还有一些其他各种粉条类，也吃。
土豆（最爱），红薯紫薯，豌豆，四季豆，黄瓜，玉米，西红柿，花菜，海带，胡萝卜，（还有一些吃的暂时想不起来，但绝对可数）会主动去吃。
茄子（必须是裹层面炸过的那种），西葫芦（必须我觉得做的好吃），西兰花，金针菇，莲藕，家里人做的话吃两块，或者是感觉自己该补充点素菜时买着吃（极少）。
然后，菜类除了生菜，生包菜，其他全不碰，就这两样还是大学后路边很多小吃还有炒饭有这两样才逐渐接受的，也是否则每次都说不要生菜洋葱香菜葱花，只剩饼了！ 现在我起码可以少说个生菜。家人朋友都说我吃菜跟杀了我似的。我小时候就极度挑食，我爸纠正我多年都纠正不过来，但没办法，我一吃菜就想吐，特别是白菜，刚进嘴里感受到那味，就反胃了。即使长大后没有那么反胃时，我也不吃，我感觉很难吃，现在大人不管我了，但有时朋友会劝我吃两口。但我吃菜也是生吞，或者和其他东西一块嚼，为了不感受到菜味。
后果就是，不知道是不是不吃菜的锅，还是我不喝牛奶豆浆的锅，或者是两者叠加的原因，我换牙期，乳牙不掉，新牙从其他地方挤出来，于是我有四颗乳牙是牙医拔掉的。然后牙齿也不齐（这个可能给也有口呼吸的原因），矫正时，连根拔牙（忘了这种牙叫什么名字了），四颗！
然后身高，，，我没超过我妈?_?，差一点就成为了我家最矮的人。我的172的梦想没了，现在只能抱希望于矫正我的O型腿，拉拉筋，希望达到裸高165，166?167?（搞不清自己现在多高，貌似有点长，也可能是错觉，因为每次回去都有人说我长高了，但实际并没有，错觉，全是错觉！）。
最糟心的问题，皮肤：毛孔粗大，黑头严重，严重泛油，角质层薄，泛红。现在无比后悔原来洗脸时犯懒，还不懂化妆品乱用。青春期时长痘严重，现在好多了，但粉刺还是很多，痘痘啥的只要我睡眠充足也不长太多。但是我也熬夜，凌晨两点是常事，四点也不稀奇，也不爱运动，爱吃甜食。我测体脂时，说我是隐藏肥胖体质！我爸妈皮肤也不好，这个有遗传因素，也有熬夜，不吃蔬菜的原因。而且我也很少吃水果，虽然我喜欢吃水果，但总是想不起来买。
以上问题大概是我的一切不良好习惯的结果，但也看体质，遗传。但感觉多吃点蔬菜，营养均衡应该会好点，但我办不到orz。
身体，健康。已经多年没发过烧了，感冒时，也不吃药，让身体自愈，除非咳嗽有点多时。去年我脸部过敏时去诊所看病，拿过医生开的药后还很暗暗的兴奋。感谢父母给的好身体。
■网友的回复
吃了三天 每天两份鸡排 一串肉 现在便秘。。要脸 匿了
■网友的回复
刚参加工作的头半年几乎没吃过蔬菜也没吃过水果.由于一个人租房住,没有人管+懒,于是中午KFC或M记, 晚饭小笼/锅贴/生煎+鲜肉小馄饨.忘记是否便秘了,但半年中病了两次, 每个月至少发一次口腔溃疡, 且溃疡非常难好,好不容易好了又发了,没称过体重但自觉体力和精力明显下降了.半年后某个打卡下班的傍晚,还在发溃疡的我突然顿悟蔬菜吃的太少了,当天晚饭就吃了素浇面,第二天溃疡症状大大减轻了.此后注意荤素搭配,溃疡再也没犯过
■网友的回复
虽然没经历过，但是直觉告诉我——会便秘，会长痘，会口腔溃疡，会长胖！
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