不能抑制的对家里人感到愤怒并疏远我该咋办

我最讨厌这样的父母,因为我妈也是这样的人。小时候被别人打,被别人欺负,回去告诉她不是回答那你不要和别人玩啊(真是废话,小时候在农村,如果我和其中一个关系破裂,那么久代表同龄孩子都不和我玩,因为很悲催的是,那批小孩之间互相都有血缘,偏偏我没有。)然后每次都特别害怕不小心得罪别人,然后别人告诉他们的父母,他们的父母会来找我,会骂我,然后我妈就会打我。导致我直到高中前性格都有种哗众取宠的成分在。父母的言行导致我特别害怕以后成为这样的人,在我眼里,他们那是一种冷暴力。就是这种冷暴力直接塑造我的人格,我拒绝和一切认识我父母的人相熟,最多点头之交,就算我的亲生弟妹也好,其他加起来也有血缘的几十个的同龄哥哥姐姐弟弟妹妹什么的,我连电话都不存。现在,在我形成自己价值观的时候,每每看到电话显示他们的名字我就害怕,还有如果独处一室(比如客厅,或者来我房间之类的)我都特别害怕,害怕他们开口和我说话。我妈说我没有人情味,事实上我并非没有人情味,我只是对于有血缘的人还害怕,我没有办法相信他们,我极度缺乏安全感。我觉得他们不爱你。因为真正爱你的父母不会不管,也不会只备注你的名字。所谓的爱不过是有时候你自己安慰自己罢了,毕竟我也是如此。可是我一直知道,他们给我的伤害大于他们给我的爱。豆瓣心理学上定义的非爱行为利益相关:父母皆祸害小组成员。个人认为完全没必要改变,如果你要改变的话就看心理医生吧,因为这是一种心结。我知道叫你和父母谈心肯定是不切实际的。
■网友的回复
如果你有能力,攒够了失望就出发吧,离他远一点。如果你能力还不够,就找个好人嫁了吧,也要离他远一点。


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