「」吃香椿很多人第一步就做错了,春季少不了的家常菜,香椿煎蛋好吃
今天是二十四节气中的春分 , 一年之际在于春 , 各地都有春分吃春菜的习俗 。
香椿是时令菜 , 在春季不吃过了季节就吃不到了 , 今天分享简单家常菜香椿煎蛋的做法 , 话不多说 , 咱们往下看 。
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食材
新鲜香椿尖、鸡蛋、葱、盐、食用油步骤
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1.香椿尖掐掉比较老的梗 , 多冲洗几遍洗干净备用;
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2.开水倒入香椿焯水一分钟以上 , 香椿全部变成绿色捞出来备用;
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3.捞出的香椿再用清水冲洗一遍 , 挤干水分备用;
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4.把香椿切成细丁;
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5.把香椿装入碗中 , 打入三个鲜鸡蛋 , 放盐、葱花;
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6.碗中所有的食材一起拌匀 , 调成如上图的样子就行了;
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7.锅内倒稍微多一点的油 , 倒入鸡蛋液 , 中小火煎至成形 , 然后再翻面煎另外一面;
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8.香椿煎蛋完成 , 煎干一些更香 , 可以上桌了 。
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注意:
1.香椿营养价值丰富 , 但是吃之前最好是要焯水 , 把硝酸盐去掉 , 否则影响健康;
2.新鲜的香椿尖都是褐色的才最嫩 , 焯水过后就是绿色了 。
小伙伴们 , 今天的香椿煎蛋就完成了 , 喜欢家常美食的小伙伴记得关注我哦 ,
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