[脚趾甲]多搓指甲提升免疫力
人的肢体末梢血液循环相对较差 ， 例如手指尖的温度约31℃ ， 但只要揉搓完手指甲后 ， 体温就能提高1℃ 。平常脚底凉的人 ， 通过揉搓脚趾甲 ， 能顺利温热脚趾头 。用一只手的拇指与食指捏住另一手的指甲两侧揉搓 ， 约揉搓10秒 。有不适症状的人 ， 揉搓20秒 ， 最好用点力揉搓 ， 觉得疼痛就表示有效 。一天最好揉搓1次~2次 。
【[脚趾甲]多搓指甲提升免疫力】![[脚趾甲]多搓指甲提升免疫力](http://01imgmini.eastday.com/mobile/20200320/20200320161450_06580e8527d1efdc07cd415349cb46f3_1.jpeg)
文章图片
文章图片
来源：文摘周报
编排：安妮
推荐阅读
- 『山西』小脚趾甲分瓣的才是纯种汉族？别开玩笑了，听听专家如何解释
- 『呼吸道疾病』屁多、打嗝、指甲月牙少……8个身体信号，是疾病征兆
- ：抓头皮时，指甲缝中的白泥是什么？
- ■灰指甲的症状都有哪些呢？什么职业最容易得灰指甲？灰指甲的治疗
- 【】让素甲变好看的5个技巧，改善指甲凹陷、泛黄、容易断，超有自信
- [在水底看世界的鱼]让素甲变好看的5个技巧，改善指甲凹陷、泛黄、容易断，超有自信
- 好怕■原创 《唐人街2》kiko深夜滑板，“毒液指甲”火了，抬手好怕滴下
- 【悠远的意境】原创 欧阳娜娜尝试雀斑妆，戴茉莉花耳环不算啥，看到指甲，我没看错吧？
- 【手指】指甲上没月牙，是不是身体差？透过指甲看健康，简单自测一下
- []孩子常常“啃指甲”？专家:这些措施父母要跟进，不然影响大了