■最正确晾晒野生蒲公英方法,快收藏起来吧,错过会后悔

春暖花开 , 正是挖野菜 , 食野味的时候 , 而蒲公英 , 被称为春天里最好的“排毒草”!
【■最正确晾晒野生蒲公英方法,快收藏起来吧,错过会后悔】春季 , 又是给身体排毒的好时节 , 所以 , 越来越多的人 , 食用蒲公英来排毒!
《神农本草经》、《唐本草》、《中药大辞典》等 , 历代医学专著 , 均给以蒲公英高度评价“至贱而有大功”!
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1 采摘一些新鲜的野生蒲公英 。
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2 将蒲公英根部的枯叶 黄叶摘掉 , 注意要保留根部 。
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3 将摘好的蒲公英用水反复清洗 , 将其中的杂质彻底清洗干净 。
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4 将清洗干净的蒲公英放入锅中蒸 , 水开蒸2到3分钟即可 。
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5 注意蒲公英不要蒸的时间太长 , 微微发黄即可 , 将蒸好的蒲公英放凉 。
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6 放在簸箕中依次摆开 , 根部较大的可以用手掰开 , 使其容易风干即可 。
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7 将簸箕放在通风处 , 晾晒半干状态 。
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8 用手使蒲公英攥在一起 , 攥紧成球状 , 这样晾干后 , 方便储存 。
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9 将攥好的蒲公英球再次散开 , 使其风干即可 。


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