「年轻人」原创 金喜爱竟然53岁了?气场碾压20岁年轻人,靠什么维持完美体态!

因大尺度拍摄和深度还原婚外情使得新剧《夫妻的世界》火速蹿红 , 女主角金喜爱更是吸引了所有人的目光 。
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不了解韩星的观众一定不会猜到这个性感至极的女一号池善雨已经53岁了 , 也许你大概会猜她三十多岁 , 因为保养得实在太好 , 经过岁月的洗礼身材没有变形反而非常紧致丰满 , 根本不输20代年轻人啊 。金喜爱长年保持体重49kg , 衣服尺码44SIZE(XS)的纤瘦身材 , 她到底是怎么做到的呢?
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金喜爱曾在《Healing Camp》中透露过保持好身材的秘诀 , 称「从来没吃完过一整个巧克力派」 , 只有严苛的自我管理才能拥有这样十数年不变的好身材 。
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金喜爱还称:「每天早晚各测一次体重 , 发现重了就会立刻调整 。除此之外每天都会运动 , 比如举重、深蹲、弓箭步压腿、骑车等 。」
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有一次做客《我家的熊孩子》时 , 金喜爱也称每天健身的热情绝对不输达人金钟国 。
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