放假在家越发孤僻，不想交际是不是不太好
最近也有这样的感受，所以来搜搜看是不是我一个人的问题。我的社交恐惧症大概来源于，把过多精力耗费在了无谓的人身上，比如被爸妈带出去和他们的好友及孩子吃饭，玩耍，我不明白这种扭过头跟我这辈子都不会再有关系的人为什么要来占用我的时间和精力，搞得我现在连约自己的朋友出去都没有兴趣。现在每天都陷入“xxx快开学了，必须赶紧约ta见一面不然ta就要走了”这样的自我逼迫中，但是又拖延症“明天再约明天再约”地一拖再拖。 每天光是想这些事情就搞地我精疲力尽，越来越消沉。;( 被迫出席我不能控制的交际自我逃避我可以控制的交际
■网友的回复
我也不知道好不好 我也是这样。一放假 多数时候更喜欢呆在家里 自己看看书 练练琴 做些有的没的的事情。朋友叫出去 偶尔赴约 如果你有一个天天约你的朋友 那就亚历山大了 ... 一个人呆太久胡思乱想更多 情绪会很低落 所以偶尔还是会和朋友出去玩玩 换换心境。不过还是更喜欢独处的时候。
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