#整形外科医生刘长春#不怕头发干枯炸毛，还能给颜值加量，这些方法你一定要试一下！( 二 )
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四、想要头发不毛糙 ， 这些要记住
尽量少使用美发等工具：
仙女们常用的美发工具 ， 如吹风机、夹板、卷发器 ， 都是通过高温来加速头发的干度和形状 ， 如果头发的水油含量本来就低 ， 在经过高温后会流失的更快 ， 头发会变得更加枯燥 ， 没有光泽 。
减少或不要烫染发：
昨儿我们说了 ， 要减少烫染发 ， 因为烫发时会将头发的角蛋白中的多肽链拉长 ， 形成新的二硫键 ， 其中一部分二硫键断开会降低头发的弹性 ， 其他如染发也可破坏头发的角蛋白结构 ， 因而影响其弹性 ， 使头发变得干枯毛躁 。
不要用太烫的水洗头：
热水会让毛鳞片张开 ， 洗发水中的营养还没来得及等毛鳞片闭合就全部被冲走 ， 建议大家最好使用温水洗头 ， 水温在37—40度左右最佳 。
使用修护洗发水护发素修护受损发梢
这个步骤主要是给头发增脂 ， 修复毛鳞片 。
具体方法是：将头发洗干净后 ， 搭配使用含有水解蛋白成分的护发乳 ， 进行毛鳞片修复 ， 减少毛鳞片翘起的毛躁 。 或出门在外 ， 随身携带一款喷雾型的护发精华露 ， 可随时使用 ， 进行修护受损的毛鳞片 ， 又实现补湿 ， 减少毛躁 ， 让头发恢复柔顺 。
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