皮肤,手部：洗手太勤皮肤干燥怎么办？记住这6点
文章图片
文章图片
我们都知道 ， 预防病毒传播要勤洗手 ， 但手洗的太勤 ， 手部皮肤出现干裂怎么办？近日 ， 上海曙光医院主任医师崔松建议大家 ， 洗完手后不要忘记涂抹护手霜 ， 做好手部护理 ， 使用消毒剂时要戴好手套 。日常生活中 ， 呵护双手需要注意什么呢？
做好保湿
要想摆脱皮肤干裂 ， 就得提前做好皮肤的保湿工作 。水温不宜太热 ， 洗完手后一定要及时涂抹护手霜 。
做家务戴手套
化学物质对皮肤具有较强的刺激作用 ， 是手足皲裂的重要诱因之一 。对从事家务劳动的女性来讲 ， 在刷碗和洗衣服时 ， 应避免使用化学成分高、碱性大的清洁剂；双手应避免长期浸泡 ， 否则角质容易丢失油脂 ， 干燥后发生皲裂 。
少用清洁剂
【皮肤,手部：洗手太勤皮肤干燥怎么办？记住这6点】皮肤干裂除了与皮肤油脂分泌少等原因外 ， 还与生活习惯有关 。如经常接触洗洁精、肥皂、洗衣粉等化学品 ， 会把皮肤表面的油脂洗下来 ， 加重皮肤的干燥 。因此 ， 要预防皮肤干裂 ， 少用清洁剂很关键 。
补充水分
防止手脚干裂 ， 饮食也要注意 ， 多喝水 ， 多吃水果蔬菜 ， 尤其多吃些富含维生素A的食品 ， 如韭菜、胡萝卜、牛奶、小白菜、动物肝脏等 。
外出戴手套
冬天一定要做好防冻 ， 出门一定要戴手套 ， 有时你可能觉得无所谓 ， 但随着时间累积 ， 手部就会出现冻裂冻伤的危害 。
别用冷水
千万别用冷水洗手 ， 本身水的温度就会对手部肌肤造成伤害 ， 加上手在蒸发的同时带走手部热量 ， 双手很容易会冻伤 。
文章图片
文章图片 
文章图片
文章图片
推荐阅读
- 「」皮肤总是干燥起皮？洗完脸多做这几步，让肌肤“大口”喝饱水
- 『久久医生』皮肤干燥、雀斑、皱纹 谨防初老症！
- 「三湘名医在线」皮肤癌易与老年斑混淆，很多因此耽误了治疗时机
- 『皮炎』炎炎夏季，如何让皮肤不受伤害？
- 「」媳妇自从吃了这几道菜，皮肤不但紧致有光泽，而且还瘦了一圈！
- 张钧甯■张钧甯未修图照，白皙皮肤被赞宛若少女，网友：说18岁有人信
- [健康]内分泌失调，皮肤先知？女性身体出现这几个表现，暗示疾病来临！
- 养出好皮肤：这才是正确护肤顺序，你却先涂爽肤水，怪不得皮肤暗黄、毛孔粗大
- 辣椒去聊娱乐■本以为吉克隽逸白皮肤更美，看见过度美颜后的她，才发现并非如此
- [小小的倾听]女人睡觉前必做的4件事，坚持一段时间，从此让你皮肤嫩到不行！