[癌细胞]别再把2菜2果扔掉，每日多吃上一些，癌细胞或许和你诀别红枣|癌细胞|芦笋

不知道大家平日里都吃点啥，不过对于现在很多人来说，吃烧烤，或是吃那些麻辣烫等等挺多的，但是要想想，这些吃太多可是会有很多的细菌毒素找上我们的，不想如此，平日里应该多吃着点对身体好的食物才好

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食物一：芦笋
吃芦笋是很多人喜欢做的事情，芦笋营养丰富，吃芦笋能够吸收膳食纤维，促进胃肠蠕动，这样能够起到预防肠癌。同时吃芦笋还能吸收硒离子，对于抑制肝脏癌细胞也是非常好的，能够很好的预防肝癌的出现。

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食物二：大白菜
这种大白菜正是秋季之菜，多吃着对身体好，它里面有很多丰富的营养物质还有一些抗氧化物，平时吃着点可以清理肠道毒素，还可以促进消化，将体内那些毒素细菌排除出去呢。

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食物三：桑葚
记得以前喜欢吃桑椹,它含有大量的抗氧化剂,如:芦丁、花青素、胡萝卜素、多种维生素和尼克酸等,他们可以帮助我们在体内抑制肿瘤细胞的生长,而且还可以玩癌症预防和防水的作用,多吃对身体有益无害。

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食物四：红枣
红枣很多女人比较喜欢吃，不过呢，大家也应该都吃着点，它富含有丰富的维生素A、多糖、多酚类氧化物、黄酮类化合物等这些物质，平时可以将体内癌毒素慢慢清除，抑制体内那些癌细胞的增长，当然了也可以得高我们的免疫力呢。
【[癌细胞]别再把2菜2果扔掉，每日多吃上一些，癌细胞或许和你诀别】为此来说，我们大家平日里真的应该好好吃这些好吃的食物，就这些食物里面真的有太多的营养了，同时呢也是咱们体内所需要的，更主要的是它们也可以提高我们体内的抵抗力。

[癌细胞]别再把2菜2果扔掉，每日多吃上一些，癌细胞或许和你诀别

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