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[心理医生开讲]都会成为你将来要经历的苦，心理学：你如今所有的放纵( 二 )


人们把涂了蜂蜜的大石头挂在树枝上 ， 棕熊闻到味道就会前来 。 它需要用手掌去抓悬挂下来的石头才能舔舐到蜂蜜 ， 但石头受力后会进行钟摆运动 ， 打到棕熊的额头上 。
愤怒至极的棕熊哪能善罢甘休 ， 于是就用前掌不断击打石头 ， 它越用力 ， 石头给予它额头的力量更大 ， 如此来来回回 ， 棕熊被石头击晕 ， 人们将它轻松捕获 。
击败小棕熊的 ， 不是人也不是石头 ， 而是它自己的愤怒 。 熊比人低级的地方 ， 就在于它没有控制愤怒的能力 。
[心理医生开讲]都会成为你将来要经历的苦，心理学：你如今所有的放纵
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前段时间 ， 网络上有个热词 ， 癌症性格 。
爱生气 ， 是癌症性格的标配 。 这样的人往往在遇到问题矛盾的时候 ， 不善于控制和疏解自己的情绪 ， 任由这样的负面情绪肆意生长 ， 结果伤害了他人 ， 也伤害了自己的身体 。
科学早已证明 ， 百分之七十的疾病与情绪有关 。
那些放纵自己的情绪 ， 让生气的情绪肆意蔓延 ， 让愤怒的欲望之火熊熊燃烧的人们 ， 最终都咽下了自己种的苦果 。
[心理医生开讲]都会成为你将来要经历的苦，心理学：你如今所有的放纵
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04
人的欲望是无穷的 。
想要取得傲人的成绩 ， 把同龄人远远甩在身后；想赚更多的钱 ， 过更富足优渥的生活；想让自己过得舒服 ， 肆意地满足自己的私欲；想在这个娱乐至死的时代拼命让自己快乐；想不受任何禁锢 ， 完全自由地享受自己的人生 。
可能某一刻或人生的某一个阶段 ， 他感觉确实舒服了畅快了 ， 但后一刻呢？
人生的下一段旅途呢？
有句话说的好：自由就是约束人们的一个圆圈 。
这世上 ， 人从来就没有绝对的自由和对欲望的绝对满足 。
欲望就像野草 ， 生生不息 ， 永无止境 ， 令人疯狂 。 人的欲望是无限的 ， 但精力是有限的 。
未来是无限的 ， 但时间是有限的 。
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这世上 ， 每个人都想要更美好的未来和人生 ， 但不是每个人都有足够健康的身体和足够多的时间去实现它 。
关于人生 ， 黄磊说过一段语重心长的话：
“凡是赢在起跑线上的都是短跑 ， 人生 ， 一定不是场百米赛 ， 一定是场马拉松 ， 是长跑 。 ”
欲望无度 ， 凡事有度 。
如何在人生这场长跑中超越他人 ， 取得最终胜利？
想来 ， 真的是值得每个人去深思 。


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