「高考」探访高三年级返校复学课堂：开学先摸底 备考先安心
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4月7日 ， 郑州七中的学生们走进久违的教室 ， 迎接高考前的最后冲刺 。 河南日报记者邓放摄
□河南日报记者周晓荷
沉寂多天的校园终于复苏了 。 经过开学第一天的应急演练 ， 熟悉疫情防控之下的校园生活后 ， 高三学子们重返课堂 。 学校如何统筹抓好疫情防控和教育教学 ， 如何确保线上线下教学有效衔接？学生如何尽快进入校园学习状态 ， 做好高考冲刺？4月8日 ， 记者就此展开采访 。
虽然没有“同桌的你” ， 但能见面就挺好
【「高考」探访高三年级返校复学课堂：开学先摸底 备考先安心】天刚亮不久 ， 郑州七中校园里就热闹起来了 ， 6点多 ， 琅琅书声开始在校园上空回荡 。
疫情当前 ， 班级拆分成为各高中的普遍选择 。 在郑州七中的教室里 ， 同学与同学之间保持着一米距离 ， 原来“同桌的你”只能隔空对话 。 “现在每个班不超过35人 ， 孩子们进入教室时需要测量体温 。 ”该校高三一班班主任楚东升说 。 “同学们都盼望开学 ， 虽然大家不像以前离得那么近 ， 还要戴口罩 ， 但能见面、能互相鼓励 ， 就挺好的 。 ”高三三班的党同学说 。
由于其他年级尚未复学 ， 班级拆分不存在教室紧张问题 ， 但师资问题该如何解决？据悉 ， 郑州二中、郑州七中仍采用原来的面授方式 ， 一定程度上老师的工作量增加了；省实验中学和郑州四十七中则采用同步直播方式 ， 任课教师轮流在A、B班上课 ， 在A班上课时 ， 直播设备同步直播 ， B班学生看大屏幕直播 。
为线上教学“诊脉” ， 备考稳中有序
7点50分 ， 省实验中学高三理综备课组组长、物理老师杨福合抱着考卷来到教室 ， 他为复学第一节课安排了一次学科内综合训练 。 “这是对线上教学效果的摸底 ， 也是对学生的督促提醒 。 ”杨福合说 。
记者在采访中了解到 ， 延时开学期间 ， 各高中高三年级进入二轮复习阶段 。 在前期教学效果不确定和高考延期的背景下 ， 各校加强了摸底测试 ， 并对各学科备考节奏进行了调整 。
杨福合说 ， 高考延期 ， 大家可以将更多时间用于二轮复习 。 学校计划先将线上教学的大板块专题进行快速梳理 ， 同时推进微专题、题型专项训练等；5月中旬左右进入三轮复习 ， 也就是查漏补缺、冲刺训练阶段 。
郑州七中高三年级主任董灵涛介绍 ， 学校已组建了年级、班级小型研究团队 ， 对共同的薄弱知识点进行攻坚；在5月中旬前 ， 学校将进一步加强微专题、弱势专题教学 ， 此后进入模拟题、真题训练阶段；6月中下旬 ， 学生要开展自主复习、回归课本 ， 老师负责答疑解惑 。
戒焦躁静下心 ， 全力备战高考得先安心
从家庭学习到校园学习 ， 孩子们如何度过适应期？
郑州四十七中面向高三学生、家长发放调查问卷 ， 确定高三体育课、心理课、音乐课正常开课；同时 ， 实行“导师制” ， 导师在关注学生学习的同时 ， 全面掌握他们的心理健康状况 ， 如果学生有心理波动 ， 由心理教师给予一对一帮助 。
省实验中学心理教师隋飞霞说 ， 环境改变加上学业压力 ， 学生难免紧张、担心 ， 容易烦躁 。 “这些情绪都是正常的 ， 大家应识别、接纳自己的情绪 ， 并且主动调节 。 ”隋飞霞说 ， 在调节方法上 ， 大家可以每天用几分钟回忆欢乐美好时光、想象宁静美丽的风景 ， 并将这些积极内容和自己联系在一起；可以选择安静舒适的空间以及坐姿 ， 想象安全平静的景象 ， 交替缓慢轻拍双肩4至6次 ， 深吸一口气 ， 以良好的心态 ， 迎接新学期、新起点 。
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