「」支气管炎太难受，饭后喝1杯“它”，修复支气管，炎症轻松没了
春天是呼吸道疾病的高发季节 ， 这时天气乍暖还寒 ， 早晚温差起伏较大 ， 忽冷忽热往往是感冒、支气管炎、肺炎、支气管哮喘等呼吸道疾病的易发季节 ， 尤其老人、儿童和有慢性呼吸道病史的人群要格外引起注意 ， 除了适当加强锻炼、注意保暖外 ， 合理的饮食对于改善、预防和治疗相关疾病也是很有助益的 。
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支气管炎患者的防治措施
1、润肺：人们在生活中要多吃一些润肺的食物 ， 像常见的白果、枇杷、柚于、北瓜、山药、栗子、百合、海带、紫菜等食物都要多吃一些 。
2、保暖：感冒会引起上呼吸道感染 ， 会加重慢性支气管炎的症状 ， 寒冷季节应注意防寒保暖 ， 出门戴口罩 ， 流感高发时期尽量避免到人流量大的公共场所 。
3、戒烟;男性患上支气管炎比较多 ， 男性都喜欢吸烟、二手烟中的尼古丁长期在体内停留 ， 对支气管是很久危险性的 。因此 ， 戒烟是必须的;其次注意防寒保暖好 。
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支气管炎太难受 ， 饭后喝1杯“它” ， 修复支气管 ， 炎症轻松没了
《串雅内外编》中曾记载过一味良方 ， 能有效治愈支气管炎 ， 方名：“金双菊茶” ， 其配方为：决明子 ， 菊苣 ， 菊花 ， 金银花 ， 枸杞 ， 甘草 ， 将这几味各取5g ， 一起洗干净 ， 放入茶锅中煮沸 ， 一日喝三杯 。
【「」支气管炎太难受，饭后喝1杯“它”，修复支气管，炎症轻松没了】金双菊茶可以快速缓解咽喉肿痛 ， 止咳祛痰 ， 清肺排毒 ， 消炎抑菌 。《串雅内外编》认为决明子含有丰富的决明子醇 ， 三萜皂苷和黄酮类物质 ， 可消炎杀菌 ， 利咽化痰;菊花可以止咳化痰、抗炎消菌;甘草可以清热解毒、解渴生津;金银花可以治疗咳嗽痰多、咽喉肿痛;枸杞可以消除咽喉变异性炎症 ， 对治疗支气管炎很有效 。日常工作忙碌 ， 也可以选择相应的袋泡茶 ， 每日坚持饮用“决明子双菊茶” ， 炎症轻松去除 。
有慢性支气管炎、咳喘、多痰和咽痛 ， 不妨吃吃他们 ， 也管用
1、松子仁糖蘸：
制法：白沙糖500克放在铝锅中 ， 加水少许 ， 以小火煎熬至用铲挑起即成丝状 ， 而不粘手时 ， 停火 。趁热加入炒熟的松子仁250克 ， 调匀 ， 倒在表面涂过食用油的大搪瓷盘中 ， 再将糖压平 ， 待稍冷 ， 用刀划成小块 。冷却后 ， 掰成小块 。
功效：本品有润肺健脾 ， 敛咳嗽 ， 止吐血功效 。经常食用 ， 可治疗支气管炎咳喘 ， 支气管扩张咯血以及肠燥便秘症 。
2、橘糖小饼：
制法：橘子500克去皮、核 ， 放在铝锅中 ， 加白糖250克腌渍一日 ， 待橘肉浸透糖后 ， 再以水火煨熬至汁液耗干 ， 停火待冷 ， 把每瓣橘肉用勺压扁成饼 ， 再拌入白糖半斤 ， 放盘中风干数日 ， 装瓶备用 。
功效：本品有宽中下气 ， 止嗽化痰之功效 。经常食用可治疗食后多痰 ， 咳嗽等症 。
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