168 115斤 一个半月瘦十斤可能吗尤其是瘦腿
好看就行了,不要看体重,瘦和身材好是两码事。
■网友的回复
谢邀!当然有可能!规律运动加饮食控制,一个月十斤左右的减重在我看来是非常正常的!而臀腿的确是女生瘦身的重点和难点!加油吧美女!其实你人很高,可以不要看重体重!体型曲线比体重更重要!坚持规律运动,必有收获!
■网友的回复
能啊,运动加节食。运动量必须够大,跳t25很快见效,关键是你能坚持下来。
■网友的回复
瘦的话,不光瘦腿。燃烧脂肪,全身都瘦
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