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凯文FM■决定了你的婚姻关系，睡前一个小习惯

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去年10月15日是王姐和飞哥的结婚纪念日 ， 奇怪的是丽姐和忠哥都没有发朋友圈 。
我给王姐发微信红包 ， 表示祝贺 ， 她没有收 ， 而是淡淡地说了一句 ， 我们现在只有夫妻之名 ， 并无夫妻之实 。
王姐知道我在写情感专栏 ， 她对我敞开心扉 ， 谈到她的婚姻 。
王姐和飞哥是在地铁上认识的 ， 忠哥给一个老太太让座 ， 老太太到站后 ， 又把座位还给了忠哥 。
凯文FM■决定了你的婚姻关系，睡前一个小习惯
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凯文FM■决定了你的婚姻关系，睡前一个小习惯
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结婚后第三年 ， 女儿出生后 ， 飞哥睡在了客房 ， 他们正式开启了分居生活 。 临睡前 ， 王姐想和飞哥说说话 ， 也被他拒之门外 。
夫妻是这样的 ， 聚少离多感情就会变淡 ， 他们的交流越来越少 ， 像是同一个屋檐下合租的两家人 。
以前每年的生日、结婚纪念日、情人节都会在一起过 ， 现在都各忙各的 ， 就连朋友圈都懒得发了 。
夜深人静的时候 ， 听到隔壁房间传来的呼噜声 ， 王姐也问过自己 ， 到底该怎么办？
他们再也回不去了 ， 王姐只想等女儿成年后就离婚 ， 到时候她就自由了 。
结婚十年 ， 他们终于变成了最熟悉的陌生人 。
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去年中秋节 ， 我们和朋友们在郊外的旅游区过的 。
月圆之夜 ， 大家围坐在一起吃烧烤、品月饼、喝啤酒、聊天 ， 欣赏着美丽的风景 ， 自由而惬意 。
【凯文FM■决定了你的婚姻关系，睡前一个小习惯】有两对夫妻 ， 我们简称A夫妻和B夫妻 ， A夫妻结婚十多年 ， 出行的时候会手牵着手 ， 爬山时遇到水沟 ， 老公会抱着老婆过去 ， 还时不时的开玩笑 。
而B夫妻 ， 他们走路的时候都是各走各的 ， 没有目光交集 ， 没有语言交流 。 就连遇到的那个小水沟 ， 妻子实在跨不过去 ， 就脱掉鞋袜自己踩过去 。
凯文FM■决定了你的婚姻关系，睡前一个小习惯
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晚上大家聚在一起 ， 私下里B妻子就问A妻子 ， 你们结婚十多年了 ， 儿子都那么大 ， 怎么感情还那么好？
A妻子笑了笑说 ， 我们习惯了睡前躺在床上聊一聊 ， 说一下各自的烦恼 ， 然后互相为对方打气加油 ， 经常聊着聊着就睡着了 。
B妻子一脸失落的说 ， 我们都已经分居两年多了 ， 也很久不聊天 ， 我们彼此都不知道对方在忙什么 。 如果孩子不在家 ， 家里就会安静得只剩下呼吸 。
A妻子说 ， 夫妻俩千万不要随便分居 ， 有的时候 ， 我们也会吵架 ， 但是我们吵得再厉害也不分床睡 ， 夫妻没有隔夜仇 ， 床头打架床尾和 ， 第二天一早我还是早起给他做早餐 ， 他就会主动道歉并谢谢我 。
人只有在睡觉前的一个小时会放松自己 ， 愿意敞开心扉 ， 我觉得那是夫妻感情交流最黄金的时机 ， 千万不要错过 。
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读者静儿向我倾诉 ， 老公总是手机不离手 ， 尤其是睡觉前两个小时 ， 宁愿刷手机也不和她聊天 。
时间久了 ， 静儿也养成了睡觉前刷手机的习惯 ， 刷累了就各睡各的 。
那段时间他们经常吵架 ， 一言不合就开吼 ， 实在忍无可忍的静儿提出分房睡觉 。
后来 ， 他们晚上在各自的房间玩手机 ， 导致白天见面也没话说 ， 独处时还有一种莫名的尴尬 。
睡觉前一个小时 ， 是夫妻之间感情交流的黄金时间 。
专家经常教我们 ， 睡觉前不能玩手机 ， 喝一杯牛奶、听一听音乐 ， 闭目养神放松自己 ， 你才能拥有良好的睡眠质量 。
其实我觉得对于已婚人士来说 ， 睡觉前多聊天多交流 ， 都会提升夫妻感情和睡眠质量 。
记得张杰曾经透露过他和谢娜婚姻的小细节 ， 他们刚在一起的时候 ， 谢娜的睡眠不好 ， 床头堆满各种助眠的药物 。


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