##长期喝白酒能抗癌护血管?是科学还是谣言?文章告诉你答案

近日 , 一篇中国人体质适合喝白酒的文章在社交圈被疯狂转发 , 在文章的观点中宣称西方人的体质偏热 , 中国人的体质偏寒 , 所以中国人喝酒可以增强免疫力 , 让身体气血流通 , 尤其是白酒 。贵州茅台曾被誉为国酒 , 不难发现 , 白酒确实是中国人的心头好 , 中国人的酒桌文化也是历史悠久 , 生活中人们不管是聚会还是应酬桌上总少不了几杯白酒 。但喜好归喜好 , 喝白酒到底能不能抵抗癌症 , 保护血管 。让我们来好好研究一下 。
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长时间喝白酒可以抗癌护血管吗?
网传白酒有抗癌症的功效 , 是基于它里面含有非挥发性脂肽化合物 , 这种物质有很强大的生物活性 , 能抗癌、抗菌、抗病毒、降胆固醇等 , 所以被认为白酒具有抗癌护血管的作用 。但抛开剂量谈功效都是耍流氓 。事实上白酒中含有的非挥发性脂肽的含量非常非常低 , 如果想要通过摄取白酒来达到这些功效 , 真不知要喝多少白酒 。而且目前并没有足够的证据证明非挥发性脂肽的有效 , 其功效说法本身也有待考证 。
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功效说法不成立 , 反观白酒可以导致的健康问题 , 也是相当多的 。酒精已经明确被世界卫生组织列为一级致癌物 , 已有科学研究报道 , 酒精与乳腺癌、直肠癌、口咽癌、食道癌等癌症的发病率密切相关 。所以不要盲目相信网上的说法 , 长期喝白酒对身体是非常不利的 , 别说防癌 , 不致癌就不错了 。
怎样喝酒才比较健康?
一、喝酒前先吃点东西
在喝酒前吃点东西 , 能避免过多的酒精胃肠道吸收 。空腹喝酒会让酒精通过胃部迅速进入血液而让身体感到不适感 , 食物残留在胃部中可以防止酒精被快速吸收的同时不容易醉酒 。
二、尽量选择低浓度酒
在不得已的情况下 , 尽量选择一些低度数的酒 , 相较而言 , 酒精浓度低可以降低对食道和胃部的刺激 。
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【##长期喝白酒能抗癌护血管?是科学还是谣言?文章告诉你答案】温馨提示 , 本身有基础性疾病的人群 , 如心脑血管疾病、糖尿病、肝病的病人更不能随意喝酒 。大量饮酒不仅会对身体器官造成损害 , 还会进一步诱发更严重的健康问题 。酒虽好 , 不可贪杯 , 该戒则戒 。


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