人际交往能力很差，很想活泼大方开朗多交朋友，但总是不自信自卑不知道怎么样找话题咋办
我也是这样的，也是很想多交朋友，但总是想太多，你要是愿意可以先试着和我做朋友，一起进步。
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23男，一样的境遇。。一直在改变
■网友的回复
【人际交往能力很差，很想活泼大方开朗多交朋友，但总是不自信自卑不知道怎么样找话题咋办】 每个人都或多或少，存在这样那样的问题，你先要学会接纳自己，也就是说无论优点和缺点，要学会接受这些，只有这样你才有改变可能，很多问题的形成与你的成长环境以及家庭背景有很大的关系，改变是一个长期行为的习惯养成，需要有合理规划和制定适合自己的计划，人际交往可以通过各方面去学习，但是最重要的是要真实的表达自己，学会接受现在的自己，不要过多去理会别人怎么看你，因为真实给人的感受是最舒服的，我就是这样一个人，喜欢你的人，愿意和你交往的人，自然接受你的真实一面，当然，要做到这一点很难，需要循序渐进。提高人际交往的方式有很多，至于这方面的书籍图书馆有很多，可以看看，但是要理性的去看书，书上说的也不完全正确，要用辩证的逻辑去思考问题。
■网友的回复
两个人能成为朋友那么这两个人一定会有共同点，比如爱好啦，习惯啦之类的。与一个陌生人聊天时，迅速找到你们之间的共同点，从这些共同点开始切入一般会比较容易。还有就是要大胆尝试与陌生人聊天，硬着头皮打个招呼先，然后再考虑聊天内容。至于如何丰富聊天内容我就不多说了，网上的方法多种多样。最后再说说面对面交流，这一块我也在试着努力(我也是一个比较内向的人)，与别人交流的时候一定要沉住气(大概是这么形容吧)。我发现我与陌生人交流的时候，语音语调语气会和平时与要好的朋友交流时不太一样，当我试着保持平静与陌生人交流的时候这种情况就会稍微好一点。如果你的情况和我差不多的话可以尝试着这样做。
■网友的回复
加油，多和别人沟通，多倾听别人的想法，做真实的自己
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