男生狂吃不胖是啥原因
没到年龄
■网友的回复
消化不好或者新陈代谢太旺盛~
■网友的回复
我不相信题主是来秀优越感的,所以尝试回答一下给题主一个思路。首先,题主你提到你经常去健身房,那我假设你对热量这个概念比较熟悉。那你是否认真计算过你在健身房里消耗的热量?再假设你去健身房是增肌的,你可知道肌肉的再生长也是需要很多热量的?其次,题主你只提到你每顿饭吃了很多,那么你到底吃了什么东西?碳水?蛋白质?脂肪?要知道我一起搬砖的工友们每天食量也很大,但是不长肉。可能主要是因为他们日常消耗比较大,另外也很可能是我们工棚的饭菜热量不高,换句话说油水比较少。简而言之,你的摄入大于消耗自然就会开始储存—表现形式很可能就是体重增长。在你健康的前提下,狂吃不胖很可能是因为你的消耗仍然大于你的摄入。至于你说你消化不良甚至有蛔虫。寄生虫医生就可以帮你,这种简单的问题你完全可以通过就医解决。至于你说消化不良可能更像是吸收不良,毕竟你没营养不良,医生可能会因为你没有达到“不健康”这个阈值给你一个“你没事”的结论,请你原谅他们(医生真的很忙,有的门诊医生一个上午要面对近百名病人)。你不妨尝试更科学的控制你的饮食结构、烹饪方式和食物种类。最后,据说草率的提问在上很少被回答,建议你参考健身标题下的大神文章,你并不孤独,有大神以前也十分的瘦。
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