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「张文宏」张文宏“硬核”金句又来了：防火防盗防邻居 酒精喷快递是洁癖

新冠肺炎疫情目前正在全球加速蔓延 ， 为帮助广大在法留学生和华人华侨更好地了解疫情、应对疫情 ， 北京时间4月4日18：00(巴黎时间4月4日12：00) ， 中国驻法国大使馆邀请张文宏教授与在法华人华侨、留学生等通过人民网“人民好医生”客户端进行在线交流 ， 回答海外同胞们关心的疫情发展、个人防护等热点问题 。
在90分钟的节目中 ， 张文宏回答了大家最关切的问题 ， 其中不乏很多生动有趣的“硬核”防护金句 。
「张文宏」张文宏“硬核”金句又来了：防火防盗防邻居 酒精喷快递是洁癖
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1.法国疫情在4月份达到控制 ， 我认为这是大家可以期待的 。最艰难的时候已经过来了 ， 或者已经过了一半了 。
详细：欧洲的这些国家 ， 他们的整体应对能力 ， 都是非常强的 ， 他们经过早期的一些慌乱 ， 现在已经迅速地恢复了他们自己应对这些疫情的能力 。我们也已经看到 ， 法国的新增病例数 ， 没有一开始增长得那么快 ， 所以 ， 最终它的疫情在4月份达到控制 ， 我认为这是大家可以期待的 。现在从疫情的发展来讲 ， 应该是大家最艰难的时候 ， 最艰难的时候事实上已经过来了 ， 或者已经过了一半了 。
2.居家隔离最大的问题是心理的问题 。我明确地告诉你 ， 80%的人肯定没事 ， 60岁以下的死亡风险是极低的 。
详细：我现在告诉你 ， 80%的人肯定没事的 。而且今天我可以明确地告诉你 ， 年纪轻的 ， 如果是在60岁以下的 ， 我们(患新冠肺炎死亡)的风险是极低的 ， 除非你有基础的疾病 。80%的人最终待在家里都能解决问题 ， 特别是年轻人 ， 年轻人估计95%待在家里把这个问题都给解决了 。
3.心态 ， 睡眠 ， 营养 ， 这三点都调节好 ， 只要在家里坚持7-10天 ， 基本上你都可以突破这个疾病对你的影响 。
详细：你在家里 ， 只要几条做得到 ， 事实上你都可以做得非常好 。第一 ， 要有很好的心态 。如果年纪比较轻的 ， 你把自己的心态调节好 。第二点 ， 睡眠调节好 。第三点 ， 营养调节好 。这三点都调节好 ， 只要在家里坚持七到十天 ， 基本上你都可以突破这个疾病对你的影响 。
4.什么时候要立刻去医院？最明确的信号是：你觉得自己的力气不够了 。做一点点家务都喘 ， 到门口倒垃圾都觉得气接不上来 。应该第一时间去急诊 。
详细：在有一种情况下面 ， 你可能需要去医院 ， 也就是说 ， 有非常明确的肺部的损害 ， 你怎么知道自己肺部损害呢？发烧这些都不是最主要的 ， 咳嗽也不是最主要的 ， 最最主要就是你觉得自己的力气不够了 ， 怎么是力气不够呢？比如做一点点家务都喘 ， 到门口倒垃圾都觉得气接不上来 。这时候应该第一时间去急诊 ， 到医院第一件事就是查血氧浓度 。然后给你的一个治疗 ， 主要是氧气治疗 。
「张文宏」张文宏“硬核”金句又来了：防火防盗防邻居 酒精喷快递是洁癖
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5.居家时有很多问题 ， 但你的病确实不是很重 ， 但是就想找医生聊聊 。哪些医生会理你呢？就是你的祖国医生会理你 。
详细：大家在居家过程当中 ， 如果觉得有很多问题想找人问也问不到 ， 打电话给法国的家庭医生 ， 也不理你 。你的病确实不是很重 ， 但是就想找医生聊聊 。你说哪些医生会理你呢？就是你的祖国医生会理你 。比如你就可以点进华山医院的官网 ， 里面就有免费在线咨询 ， 你任何的症状 ， 他们都回答你 。在我手里也指导了好几个人 ， 他们现在对我都表示非常感谢 。事实上不是感谢我给他提供的治疗 ， 而是给他提供了免除恐惧的需求 。我希望在法国居住的所有的人 ， 不要为新冠病毒而恐惧 ， 但是要注意防范 。


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