祛湿是怎么样的一种体验( 二 )


祛湿是怎么样的一种体验
喝去湿茶成了我学习中的最重要的饮品,买了好多留着喝,因为我做卷子的时候或者看网课的时候一座就是一天,除了去厕所不离座的,普通的喝水没啥用,去湿茶喝了还能去去沉积在身体里的湿气,保持清醒的头脑,我觉得挺好的。
祛湿是怎么样的一种体验
像拔罐、艾灸这些我是没时间做了,但是泡脚我还是能做的,泡脚时间也要合理使用,一边泡一边背单词,算一下时间,泡个脚能被二三十个单词,我感觉我都学习疯魔了,但是不疯魔不成佛嘛!
我祛湿的体验就是高效去湿,不耽误学习,能练习自己的自律能力,是一件很不错的事。


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