信息来源太多,生活疲惫咋办

树立目标学会选择 人生每个阶段都有每个阶段应该做的事情。当你找准了这个阶段的目标,并且坚定不移的时候,所谓盲从、信息焦虑这些也就不复存在了。 回想一下你高考、考研或者每个学期临近期末的那段日子吧,不正是因为只专注眼下这一件事才压缩了对其他信息的获取时间么?当你获取的信息比较集中的时候,也就是只关注对你现阶段有用的信息的时候,学会了取舍,由于种种乱七八糟的信息导致的信息焦虑症也就会减轻甚至消失了。 你之所以焦虑,可能是因为想知道想了解的有很多,或者是因为针对同一问题众说纷纭拿不定主意导致的。其实也不用太在意,三百六十行,行行出状元。所以抓住你自己所专注的一个大方向就好。而对其他信息的获取,或出于好奇或出于兴趣或是因为无聊,那就当调节生活咯。


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