「练瑜伽」张天爱这身材无法低调,一袭银白色纱裙凹凸感十足,太仙气唯美了
北京联盟_本文原题:张天爱这身材无法低调 , 一袭银白色纱裙凹凸感十足 , 太仙气唯美了
小密语录:我们平时坚持练习瑜伽 , 收获曼妙身材之后 , 再加上时尚服饰的加持 , 说不定也能美成张天爱这样!
大家对于张天爱肯定是非常了解 , 她是在出演第一部作品《太子妃升职记》后就变得炙手可热了!其实她被观众喜爱的原因 , 不光是因为她有着比较出众的演技 , 更重要的是她的颜值超高 , 身材更是玲珑迷人 。 最近 , 她身穿银白色薄纱裙拍摄写真 , 曲线凹凸有致 , 充满了唯美的仙气!
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这次拍摄写真 , 张天爱身穿一条薄纱裙 , 整个人宛如秘境中的仙子一般唯美动人!上身是抹胸的款式 , 带有白色亮片的装饰 , 将她的精致锁骨和牛奶肌展现出来 , 尽显迷人气息 。 上身是修身的设计 , 勾勒出了她凹凸有致的身材 , 让人眼前一亮 。 露出的手臂更显白皙纤细 , 充满知性婉约之感 , 宛如仙界女神一般!
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张天爱身上的这条裙子整体都是紧身设计 , 穿着的时候非常贴合身形 , 让整个人更显妩媚动人 , 这样完美的身材曲线堪称尤物 , 让人无法移开目光 。 裙摆层层叠叠宛如盛开的花朵一般唯美浪漫 , 充满了华贵雍容之感 。 她将手臂高高举起 , 这样一个简单的舞蹈动作 , 就已经让她风情万种了!
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张天爱在妆容上也是非常美丽的 , 一头微卷的长发披散在肩头 , 头上一顶宛如雪花般的王冠 , 与裙子相呼应 , 整个人更显高挑曼妙 , 充满了女人味!她的五官本来就十分立体精致 , 在妆容的衬托下更显妩媚动人 , 尤其是眼角下的珠宝泪痣 , 更是浪漫多姿 , 就像是不食人间烟火的仙女一般!
张天爱的身材我们就欣赏到这里 , 这样完美的状态就算是女人都想多看几眼 , 谁能不羡慕呢?今天小密就为大家带来了一种运动 , 能够帮大家实现瘦身塑形的梦想 , 长久坚持说不定就能跟张天爱一样美了 , 这种运动就是瑜伽!
Look1:收获挺翘臀部
如今的审美跟以前大不相同了 , 姑娘们都在追求凹凸有致的曲线 , 很多人已经开始在锻炼臀部了 , 希望收获挺翘的臀部 , 让自己变得更加吸睛 。
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首先坐在地上 , 然后将右腿移动到身体后方 , 双腿都将小腿弯曲起来 , 然后上身开始向后弯曲 , 头部也跟着后仰 , 双手则是伸直支撑在身体两侧 。
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虎式 , 首先是双手伸直支撑 , 双腿跪在地上支撑 , 然后头部看向前方 , 身体也呈现一定的弯曲 , 将右腿向后抬起弯曲小腿 , 右手抓住自己的右脚 。
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头肘倒立体式 , 利用双手肘的力量将身体倒立起来 , 然后保持上身的挺直 , 慢慢降低身体的重心 , 臀部下降双腿缠绕在一起并且弯曲 , 头部接触地面支撑 。
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首先站直在地上 , 然后右腿缠绕在左腿上 , 左腿呈现半蹲姿势 , 上身保持挺直 , 双手交缠在一起 , 慢慢向上举起来 , 保持臀部的挺翘 , 收紧肌肉 。
Look2:收获纤薄美背
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