「张大奕」张大奕170体重只有96斤，这样的身材你爱吗？减肥就要趁早张大奕170体重只有96斤，这样的身材你爱吗？减肥就要趁早。张大奕170体重只有96斤，这样的身材谁不爱？减肥就要管住嘴。
北京联盟_本文原题：张大奕170体重只有96斤 ， 这样的身材你爱吗？减肥就要趁早
张大奕170体重只有96斤 ， 这样的身材你爱吗？减肥就要趁早 。
这个周末结结实实的吃了一波大瓜 ， 早上起来突然被张大奕刷屏了 ， 主要原因据说是来自一位微博名为“花花董花花”的女士 ， 喊话知名网红张大奕 ， 警告张大奕不要再去招惹她老公 ， 否则就不客气了 ， 自己也不是好惹的 。 这位花花的老公还是阿里高管 ， 淘宝和天猫总裁 ， 还是一位85后 ， 这下直接把张大奕推上了风口浪尖 。
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今天咱先不说这件事到底是不是真的 ， 时间会给出我们答案 ， 今天来评论一下网红们的身材 。 张大奕是“中国电商第一网红” ， 带货能力超强 ， 曾经创下过28分钟销售额破亿的记录 。 张大奕身高170 ， 体重只有96斤 ， 看上去的两根筷子腿就是瘦瘦瘦啊！
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估计想要拥有这样的身材私下里也是没少下功夫的 ， 现在的明星网红们个个可都是很励志的 ， 有的不是天然后 ， 后天也是超级努力的 ， 看看张大奕这样的身材 ， 不光男人 ， 估计女人看了都喜欢 ， 但是不管怎样 ， 传出这样的绯闻确实不好 ， 毕竟人家原配那气质也是杠杠的 ， 我们坐等调查结果吧 。
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现在好多朋友都在追求苗条的身材 ， 所以也一直把减肥作为自己的一件大事来看待 ， 但是经常减一阵子吃一阵子 ， 吃一阵子后悔了又减一阵子 ， 这样反反复复 ， 结果几年下来随着年龄的增加反而越减越肥了 ， 这让很多小仙女们痛苦不已 ， 到底怎样才能让自己妥妥的瘦下来呢 ， 不停追求高效瘦身的方法 。
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我是一个从140多斤瘦到99斤的宝妈 ， 其实我想说减肥确实没有什么捷径 ， 但是也并不像我们想象中那么难 ， 只要你能做到四个字就可以 ， 一是“坚持” ， 二是“自律” 。 给自己制定好减肥期间的饮食计划 ， 这个方法也很简单 ， 网上有很多专家和网红达人都在分享减肥餐的做法 ， 完全可以去复制 ， 之后就是自律 ， 这个就是完全靠自己了 ， 靠别人也帮不了你 ， 坚持自律去吃减肥餐 ， 坚持适量运动 ， 坚持日积月累 ， 总有一天会瘦出小蛮腰和筷子腿 。
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从今天起 ， 别再羡慕网红们的好身材的 ， 人家看上去好看也是有原因的 ， 不如好好给自己制定个可行性计划 ， 然后就坚持下去吧 ， 想要瘦下来也就是水到渠成的事情了 。
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