『练瑜伽伴侣』钟楚曦最新写真太帅了！穿条纹套装攻气十足，大秀完美身段
小密语录:钟楚曦的身材有多撩人？穿运动套装也藏不住好身段 ， 这直角肩好美 。
最近几年 ， 钟楚曦这个名字经常会印入大家的眼帘 ， 在大荧幕上 ， 她演技精湛 ， 在综艺节目上 ， 她直爽真实 ， 让观众对她印象深刻 。 其中最让人为之倾倒的是她充满高级感的气质以及天生的电影脸 ， 气场强大让人挪不开眼 。 近期 ， 钟楚曦公布最新写真大片 ， 身穿Nike条纹套装攻气十足 ， 大秀完美身段 。
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钟楚曦在写真大片中单膝跪地 ， 酷酷帅帅的 ， 有一种尬街舞的感觉 。 她身穿一件黑色运动背心 ， 运动风十足 ， 也突出她纤细的锁骨与美丽的直角肩 ， 大显好身材 。 外面穿一件蓝灰相间的条纹西装 ， 袖子高高卷起 ， 帅气十足 ， 也显得十分有个性 。
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【『练瑜伽伴侣』钟楚曦最新写真太帅了！穿条纹套装攻气十足，大秀完美身段】
下穿一条蓝灰条纹运动裤 ， 高腰的设计将她纤细的腰身展露出来 ， 又提高腰线 ， 使双腿看起来非常修长 ， 裤子宽松的版型可以起到很好的遮肉效果 ， 同时又休闲范十足 。 仔细一看 ， 裤子的侧边镶上了彩色的条纹 ， 给整体增加了亮点 ， 十分具有创意又很有潮范 。 脚踩Nike板鞋 ， 黑白相交的设计显得高级感满满 ， 而且穿着板鞋会显得比较年轻 ， 走起路来也很方便舒适 。
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钟楚曦斜着看向镜头 ， 再搭配上她那偏向一边的头发 ， 显得特别不屑与冷酷 ， 给人一种难以靠近的距离感 。 长着一张方脸的钟楚曦 ， 气质高级如模特 ， 越来越耐看 ， 她的五官清爽明朗 ， 极具特色 。
Nike的蓝灰色西服套装可是不好驾驭的 ， 一不小心可能就穿成了睡衣 ， 可钟楚曦把她驾驭得很好 ， 既展现了衣服的特色又突出了自己的特点 。 而这些都是需要强大的气场与完美的身材支撑的 。 加强瑜伽锻炼 ， 会帮助你像钟楚曦那样完美驾驭服装 ， 收获你想要的效果 。
look 1 恢复身体弹性
人越长大 ， 会发现自己的身体没有小时候那么柔软了 ， 特别再加上长期工作而忽略健身的原因 ， 更会使身体变得笨重呆板 。 因此 ， 瑜伽健身刻不容缓 ， 它会拉伸身体韧带 ， 使身体各部位恢复弹性与活力 。
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趴在瑜伽垫上 ， 腹部着地 ， 腹部以上以及双腿向上抬起 ， 头抬起 ， 双腿膝盖弯曲 ， 双手向后分别抓住双脚 。
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双手十指紧扣 ， 手肘弯曲撑在垫子上 ， 头顶立于两臂之间 ， 身体向上抬起 ， 使整个身体在一条直线上 ， 然后双腿膝盖弯曲朝上并盘起 。
look 2 增强身体力量
对于人类来说 ， 不管是体内还是体外都要攒集一定的力量 ， 蓄势待发 ， 这样才能承担得起工作的量度与强度 。 通过瑜伽锻炼 ， 增强身体力量 ， 让你有更多的力气投入到生活与工作中 。
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跪在瑜伽垫上 ， 膝盖及以下部位着地 ， 腰部向后弯曲 ， 双手合并于胸前 ， 脖子向后拉伸 。
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左腿膝盖弯曲向前 ， 脚掌着地 ， 右腿向后伸直 ， 脚掌着地 ， 上半身挺直 ， 双手向前后打开 ， 并伸直 ， 头抬正 ， 眼睛望向前方 。
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