健身完后吃西瓜会不会长胖！！！！
西瓜的含糖量在4%—7%之间
按理来说，西瓜算是一种低热量的水果，但是长胖的原因就是大家往往控制不了吃西瓜的量
要知道你吃了半个小西瓜就等于吃了一碗米饭的热量
【健身完后吃西瓜会不会长胖！！！！】 控制量的前提下，你是长不胖的哦
■网友的回复
会！吃别的热量按１００g记，但吃西瓜按kg记哈哈哈
■网友的回复
当然会，西瓜就是果糖加水啊，吃几片西瓜，你刚才跑出去的卡路里全回来了。不开玩笑，含糖量高的水果，比如西瓜芒果什么的，减肥大忌。
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